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舌苔厚而白
补充说明：舌苔厚而白
a******W 2015-01-16 20:36
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
舌苔厚而白可以考虑饮食调理、中药调理、腹部按摩、针灸疗法等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食调理
饮食调理包括调整饮食结构，减少辛辣、油腻及糖分高的食物摄入，增加蔬菜水果比例。通过改善饮食习惯来缓解消化系统负担，有助于减轻舌苔厚重的症状。
2.中药调理
中药调理需依据患者体质特点配制汤剂，通常选取健脾化湿药物如茯苓、白术等内服。此方法可调和脾胃功能，促进体内湿气排除，从而辅助消除舌苔白厚现象。
3.腹部按摩
腹部按摩是指用手轻柔地按压、揉搓腹部区域，每日数次。此举能够增强胃肠蠕动频率与力度，进而提高消化吸收效率；同时还有助于促进血液循环与新陈代谢过程。
4.针灸疗法
针灸疗法涉及特定穴位的刺激，可能需要多次就诊才能见效。针对舌苔白厚而言，针灸某些经络穴位如足三里穴、中脘穴等，能起到一定祛湿作用。
建议定期进行口腔卫生维护，如刷牙和使用牙线，以减少口腔细菌滋生。此外，适量运动也有助于促进血液循环和代谢，但应避免剧烈运动后立即进食高脂食物，以免影响消化吸收。
2024-01-06 18:59
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医生回答(1)
木荟萱 主治医师 三甲
提问
你好，从中医的角度分析来说，舌苔厚白多因体内湿气过重引起的现象。建议服用“霍香正气水或是十滴水”，也可用“红豆、薏米”煲汤喝以除湿气，生活有规律，保证充足的睡眠时间，加强营养和锻炼，进清淡易消化饮食， 保持心情愉快。正确的治疗是患者康复的希望，如果您的身体健康出现了疾病的症状，请及时到正规医院就医，以免延误病情，造成严重的后果，早治疗早健康。
2015-01-16 20:36
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
