发病时间：不清楚
预防牙结石
补充说明：预防牙结石
a******W 2015-01-12 19:08
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
预防牙结石的方法主要包括保持口腔卫生、饮食调理、定期洗牙、适当运动等。
1、保持口腔卫生
每天早晚刷牙，饭后漱口，使用牙线及时清除口腔内的食物残渣，可以减少食物残渣在口腔内的堆积，能够预防牙结石的形成。
2、饮食调理
在日常生活中需要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，减少吃辛辣、刺激、过于坚硬的食物，以免对牙齿造成损伤，从而预防牙结石的形成。
3、定期洗牙
定期洗牙可以去除牙齿表面的牙菌斑、牙结石，还可以清除牙齿上的食物残渣，有助于预防牙结石的形成。
4、适当运动
适当运动可以增强自身的体质，也可以加快身体的新陈代谢，在一定程度上也可以起到预防牙结石的作用。
5、其他
平时应注意避免吸烟、酗酒，保持良好的作息习惯，避免熬夜。如果患者出现牙龈炎、牙周炎等疾病，应及时治疗，以免导致牙结石的形成。
如果患者出现牙结石，建议及时去医院就诊，在医生的指导下进行龈上洁治术或龈下刮治术等治疗。
2015-01-12 19:08
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医生回答(1)
吴萍 主治医师 三甲
提问
刷牙是预防牙结石形成的一种简便而又行之有效的方法。牙结石的沉积是由少到多，逐渐形成的。经常刷牙可将刚刚开始沉积于牙面的牙垢、牙结石及时刷掉。所以应该让儿童坚持刷牙，如若等到牙结石沉积很厚、附着很紧密时，就刷不掉了，必须由大夫协助才能去除。
另外由于精细食物粘性重糖分高，极易沉积于牙面，因此，应告诫儿童少吃精细食品，或吃后必须刷牙漱口。特别是睡前吃诸如饼干、蛋糕等精细食品，不仅容易形成牙结石，而且还会造成龋齿。所以平时一定要养成刷牙和保持口腔卫生的良好习惯。
2015-01-12 19:08
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龋病是一种由口腔中多种因素复合作用所导致的牙齿硬组织进行性病损，表现为无机质的脱矿和有机质的分解，随着病程的发展而有一色泽变化到形成实质性病损的演变过程。其特点是发病率高，分布广。一般平均龋患率可在50%左右，是口腔主要的常见病，也是人类最普遍的疾病之一，世界卫生组织已将其与癌肿和心血管疾病并列为人类三大重点防治疾病。
