首页> 五官科> 耳鼻喉科> 晕车> 晕车了怎么办

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

晕车了可以尝试穴位按摩、嗅觉疗法、视觉调节、服用抗组胺药、中药调理等方法来缓解不适。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.穴位按摩
可以选择合谷穴、内关穴等穴位进行按摩,每次按摩5-10分钟。这两个穴位是人体平衡调节的重要穴位,能够缓解恶心呕吐的症状,从而减轻晕车反应。
2.嗅觉疗法
利用具有镇静作用的香薰物质如薰衣草、檀香等,通过吸入的方式缓解晕动病引起的不适感。特定香气有助于放松身心,改善血液循环,从而减少晕车症状的发生频率及强度。
3.视觉调节
建议采取闭眼休息或者看远处固定不动的物体来转移注意力,避免来回摆动引起眩晕加重。长时间盯着移动物体容易诱发头晕目眩,不利于病情恢复;适当眺望远方可以让眼睛得到充分休息,缓解眼部疲劳。
4.服用抗组胺药
可遵医嘱口服抗组胺药物如苯海拉明片、盐酸氯苯那敏片等,通常需提前30-60分钟服下。这类药物能有效阻断组胺受体,降低毛细血管通透性,缓解晕车时出现的头痛、恶心等症状。
5.中药调理
如果晕车症状比较严重,可以在医生指导下使用藿香正气水、茶苯海明片等药物进行治疗。上述药物中含有茯苓、白芷等成分,能够起到解表化湿、理气和中的功效,对于晕车有一定的效果。
在乘车前应保持充足的睡眠,避免空腹或过饱进食,以免加重晕车症状。同时,建议选择通风良好的座位,以减少异味刺激。

2024-02-14 00:38

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医生回答(1)

江雨倩 主治医师 三甲

提问

您好,发生晕车、船时:1. 最好是静卧休息。有条件的应尽量将座椅向后放平,然后闭目养神。千万不能在车厢内走动,这样会加重症状。2. 发生运动症时,不可进食饮水。3. 适当通风,保持空气流通和新鲜。4. 有恶心、呕吐等征兆时,可作深呼吸。5. 有条件的,用热毛巾搽脸;或在额头放置凉的湿毛巾。6. 用大拇指分别按住三、四指中间地方的骨关节。

2015-01-11 21:34

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疾病百科

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呕吐

噎膈是由于食管干涩,食管、贲门狭窄所致的以咽下食物梗塞不顺,甚则食物不能下咽到胃,食人即吐为主要临床表现的一类病证。噎即梗塞,指吞咽食物时梗塞不顺;膈即格拒,指食管阻塞,食物不能下咽到胃,食人即吐。噎属噎膈之轻证,可以单独为病,亦可为膈的前驱表现,故临床统称为噎膈。本病发病年龄段较高,多发于中老年男性,目前尚属难治之证。因此,中老年人如出现原因不明的进食障碍时,应及早就诊,进行相关检查,以明确诊断,早期治疗。

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