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早醒型失眠治疗方法
补充说明:早醒型失眠治疗方法
2015-01-10 23:38
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精选回答(3)
早醒型失眠的治疗方法主要包括一般治疗、药物治疗、物理治疗、心理治疗、中医治疗等,需要根据引起的原因进行治疗。
1、一般治疗
如果患者长期处于精神压力过大的状态下,可能会导致神经兴奋,从而出现早醒型失眠的情况。因此要保持良好的生活习惯,保证足够的睡眠,避免长期熬夜,也可以通过按摩的方式,能够促进血液循环,有利于症状的改善。
2、药物治疗
如果患者长期精神过度紧张,可能会引起早醒型失眠的情况,也可能会伴有心慌、头晕等不适现象。患者可以在医生的指导下服用片、艾司唑仑片等药物进行治疗,能够起到镇静的作用,也可以遵医嘱服用安神补脑液、枣仁安神胶囊等药物进行治疗。
3、物理治疗
如果患者长期处于精神压力过大的状态下,可能会导致大脑过度疲劳,容易出现早醒型失眠的情况。患者也可以及时到正规医院,在医生的指导下通过针灸、按摩等方式进行辅助治疗,能够促进局部血液循环,有利于症状的改善。
4、心理治疗
如果患者长期精神过度紧张,可能会导致心理压力过大,容易出现焦虑、抑郁等不良情绪,从而引起早醒型失眠的情况。建议患者可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗,也可以通过认知行为疗法进行改善。
5、中医治疗
早醒型失眠的患者还可以在医生指导下通过中医针灸、按摩等方式进行辅助治疗,可以起到舒筋通络、安神定志的作用。
另外,建议患者及时就医,查明具体原因后进行对症治疗,以免延误病情。
2023-03-09 11:41
举报你好,根据提供的问题和目前睡眠时间越来越短,而且经常做噩梦很容易惊醒过来,然后再很难入睡了,专门目前有出现典型的早醒型的失眠症状。结合目前的临床症状,这个时候建议在晚上睡觉之前可以口服安神的药物的,可以口服安神汤或者是口服复方酸枣仁胶囊,也可以口服褪黑素片的。
2019-03-20 19:30
举报对于这个问题的话,其实还是要考虑药物的治疗的,才能帮助改善的了,如果既往是没有使用什么药物的话,你可以考虑使用一些中成药物,药效比较的温和,比如安神补脑液,百乐眠等的了, 如果效果不好的话,是可以考虑一些西药的治疗的,比如安定等的了。
2018-07-26 22:31
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