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孕妇能吃圣女果吗
补充说明：孕妇能吃圣女果吗
a******W 2015-01-10 17:35
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇能吃圣女果。
圣女果中所含有的天然抗氧化剂有助于抵抗自由基损害，保护细胞免受氧化损伤。此外，其富含的多种矿物质如钾、镁等可帮助维持体内电解质平衡，支持正常血压管理。但因其性质寒凉，过量食用可能引起腹泻等症状，所以不宜过量食用。
孕期饮食需注意个人体质差异以及是否有过敏史。对于体质偏寒或有胃肠道疾病者，应减少摄入量或避免空腹食用，以免加重症状。
孕期饮食要均衡多样，除圣女果外，还可适量进食新鲜蔬菜水果，如菠菜、西蓝花等，以满足机体所需营养物质。若出现任何不适症状，应及时就医咨询。
2024-03-11 06:25
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医生回答(1)
赵清生 主治医师 三甲
提问
孕妇吃是有好处的，但是吃前一定注意要用蔬果净泡15分钟，洗干净，容然后食用，这种水果一般是温室培育，农药很多。
圣女果的营养价值，优于普通番茄的成分. 其维生素含量是普通番茄的1．7倍”. 圣女果中含有谷光甘汰和番茄红素等特殊物质.这些物质可促进人体的生长发育，特别可促进小儿的生长发育，并且可增加人体抵抗力，延缓人的衰老.。
2015-01-10 17:35
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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