首页> 营养科> 菠萝> 孕妇能喝菠萝汁吗

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

孕期可以适量饮用菠萝汁。
菠萝汁富含膳食纤维和多种维生素,有利于促进胃肠蠕动,缓解孕期便秘。此外,菠萝汁中的菠萝蛋白酶还有助于分解蛋白质,减轻孕期消化不良的症状。但需注意控制摄入量,避免过量导致血糖波动。如出现不适症状应及时就医。
如果孕妇对菠萝过敏,则不能喝菠萝汁,否则可能会引起皮肤瘙痒、红肿等过敏反应。
建议孕妇平时要注意饮食均衡,避免暴饮暴食,同时还要定期到医院做产检,随时关注自身健康状况以及胎儿的生长发育情况。

2024-02-11 19:22

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医生回答(1)

赵清生 主治医师 三甲

提问

少量的喝点还是可以的,菠萝汁也是很有营养的,含有丰富的维生素C和各种微量元素,但吃的时候还是要适量啦,不要吃得太多,营养均衡才最重要哦。孕妇是可以喝菠萝汁的,但是还是要适量,毕竟什么东西吃多了都不好,但它里面含有的维生素和各种微量元素都是十分丰富的,应该和一些哦,同时也要吃其他的水果,营养才能平衡啦。

2015-01-08 11:28

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维生素C (抗坏血酸)

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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