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孕妇能不能吃公鸡
补充说明：孕妇能不能吃公鸡
a******W 2015-01-06 19:12
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
您好,公鸡可以吃的.
怀孕期间最好多吃优质蛋白较多的食物,孕期蛋白质的营养至关重要,蛋白不但要满足孕妇本身的生理需要,还要构成胎儿的组织器官生长发育,供应足量的优质蛋白,能使胎儿的脑细胞增殖良好,有助于胎儿正常的智力发育,此外,孕妇蛋白质营养还能为产后恢复和乳腺汁分泌作准备.此外,还需供给充足而适量的维生素,补铁以预防贫血,补钙以供胎儿骨骼发育的需要,补锌增进脑发育.注意营养均衡,粗细搭配,少吃多餐,品种多样化.
如果孕期饮食不注意营养,容易造成孕妇营养不足,甚至营养缺乏病.但如果盲目营养,拼命进补则可使孕妇肥胖超重,胎儿生长过度发生巨大儿,引起分娩困难,也可造成产后高血压,糖尿病,高血脂等.
因此必须科学地,合理地进行孕期饮食.最好在营养师的指导下,制定孕妇营养食谱,有利于胎儿及母体的健康
2015-01-06 19:12
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医生回答(1)
张晓云 主治医师 三甲
提问
孕妇一般可以吃公鸡，公鸡肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，孕妇适当食用可以补充机体所需营养，有利于胎儿的生长发育。
公鸡是一种比较常见的肉类食物，肉质比较细嫩，味道鲜美，而且营养丰富，含有大量的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，孕妇适当食用可以补充机体所需营养，有利于胎儿的生长发育。而且公鸡肉中的蛋白质含量也比较高，孕妇适当食用可以增加体内蛋白质的摄入，有利于增强体质，对身体健康有一定的好处。但是在食用时要注意适量，以免增加胃肠道负担，引起腹胀、腹痛、恶心等消化不良症状。
孕妇在日常生活中要注意营养均衡，避免过多食用单一的食物，以免导致营养不良。孕妇还可以适当吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿、黄瓜等，可以补充身体所需的维生素，有利于身体健康。如果孕妇出现腹痛、腹胀等不适症状，建议孕妇及时前往医院就诊，以免延误病情。
2015-01-06 19:12
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孕妇在怀孕期间，尤其是在孕早期和孕晚期，短期记忆力不如从前，有健忘现象。并不是每个孕妇都有这个症状。有些只是孕妇个人的一些主观感觉。
症状起因：在怀孕的头3个月里，多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神，为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月，面对生活即将要发生的巨大变化，多数孕妈妈心慌慌的，不知所措，再加上如果晚上睡眠质量不好，会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多，因此，没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据，但另一些研究却表明，事实上，孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室：心理、营养科
