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双下巴怎么形成的
补充说明：双下巴怎么形成的
a******W 2014-12-29 15:09
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精选回答(1)
叶凤娟 二级公共营养师 北京汉慈中医院
擅长：营养不良，母乳喂养指导，产后修复，催乳，满月汗，减肥，慢性疾病，亚健康人群膳食营养指导营养咨询，儿童情商指导，韩式半永久纹绣及皮肤科，心脑血管病，肾病，男科，内科疾病。
提问
双下巴可能是由于饮食不当、遗传、衰老、生活习惯、脂肪堆积等原因形成的。
1、饮食不当
如果患者长期食用过多辛辣刺激性食物，比如辣椒、花椒等，容易刺激下巴皮肤，导致出现双下巴的情况。建议患者在日常生活中需要注意避免食用辛辣刺激性食物，可以适当食用富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、胡萝卜、香蕉等，能够改善皮肤状态。
2、遗传
双下巴具有一定的遗传倾向，如果父母双方或一方存在双下巴的情况，则子女出现双下巴的概率会比较大。建议患者可以通过适当进行颈部运动，如游泳、打羽毛球等方式改善。
3、衰老
随着年龄的增长，皮肤的胶原蛋白和水分会逐渐流失，从而出现皮肤松弛、下巴脂肪堆积等现象，从而形成双下巴。建议患者在日常生活中注意保持皮肤紧致，可以适当使用具有抗皱效果的护肤品进行改善。
4、生活习惯
如果患者长时间低头、伏案工作等，容易导致颈部肌肉紧张，从而出现双下巴的情况。建议患者在日常生活中需要注意避免长时间低头、伏案工作等，同时还需适当进行运动，如慢跑、游泳等，有助于促进颈部肌肉放松，改善双下巴的情况。
5、脂肪堆积
如果患者长期食用高脂肪、高热量的食物，同时缺乏运动，容易导致脂肪堆积在下巴部位，从而出现双下巴的情况。建议患者在日常生活中需要注意合理膳食，以清淡的食物为主，可以适当食用富含膳食纤维的食物，如芹菜、玉米等，同时还可适当进行运动，如慢跑、游泳等，有助于促进脂肪消耗，改善双下巴的情况。
如果患者通过饮食、运动等方式，双下巴的情况没有得到改善，可以到正规医院就诊，在医生指导下通过注射溶脂针、射频溶脂等方式进行治疗。
2018-03-21 08:30
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医生回答(3)
张大炳 主治医师 三甲
提问
双下巴的形成可能与肥胖、皮肤松弛、遗传因素、激素水平变化以及下颌脂肪堆积等有关。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。
1.肥胖
当身体脂肪过多时，多余的脂肪可能会囤积在颈部下方，形成双下巴。减肥手术如吸脂术可减少局部脂肪细胞数量，从而达到塑形目的。
2.皮肤松弛
随着年龄增长，皮肤逐渐失去弹性，导致皮肤松弛下垂，形成双下巴。针对皮肤松弛的治疗方法包括面部提升手术、线雕等。
3.遗传因素
双下巴可能受遗传影响，家族中如有类似特征，则后代也可能出现。改善遗传性双下巴的方法主要是通过锻炼和保持健康的生活方式来增强肌肉和减少脂肪。
4.激素水平变化
体内雄激素水平过高会导致皮脂分泌增加，使颈部脂肪增多，形成双下巴。调整内分泌功能可通过药物治疗如口服避孕药来降低雄激素水平。
5.下颌脂肪堆积
下颌部位的脂肪堆积是由于饮食不当、缺乏运动等原因导致的能量摄入大于消耗，脂肪在下颌处积累所致。针对下颌脂肪堆积的治疗方法主要有脸部吸脂术、溶脂针注射等。
建议定期进行颈部超声波检查以监测脂肪堆积情况。同时，注意均衡饮食并配合适度运动可以帮助控制体重，预防双下巴的发生。
2024-01-02 10:53
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刘凯 主任医师 武汉五洲美莱整形美容医院
提问
专家指出，吸脂手术瘦脸有效的瘦脸，快速又简洁。因为每个人脸部胖的原因各有不同，有的人是脂肪较多，有的人是肌肉肥大，有的人是先天下颌角大。但更多人存在混合症状。这有先天遗传因素，也有后天不良生活方式所导致，如爱吃零食、爱嚼口香糖等，过多、过长时间的咀嚼，会使面部脂肪堆积、肌肉肥大、骨骼粗壮，面部脂肪较多。因此每个人都应该选择适合自己的手术瘦脸方法。手术瘦脸方法主要有是面部吸脂、削骨手术。
2014-12-29 18:04
举报龙广兴 主治医师 三甲
提问
怎样消除“双下巴”
A,仰面横躺在床上.用肩部支撑着,并把头悬在床沿以外,然后慢慢抬起再下落,反复进行10次.
B,不移动肩膀,只将颈部前伸尽可能的远,坚持6秒钟,然后慢慢将你的下巴尽可能地向下拉到颈部,将此动作保持6秒钟后放松下来,再重复多次.
C. 伸出舌头这个小动作,是令双下巴和脖子之间的皮肤保持不松弛的理想方法,这样就可以防止形成双下巴,也能让形成的双下巴减轻.
D. 把舌头用力顶下颚的牙肉,同样可以收到收紧颈部肌肤的功效,减轻双下巴.
ps：
指压法消除双下巴
一般只要稍胖的人都会出现双下巴,消瘦的人就没有这种情况.有人说,有双下巴才有威严,福相,但是年轻的女性都不愿如此,这已经是太胖了.
上班的人运动不足,而且最缺乏运动的是下巴,因此只要稍不注意就会形成双下巴.因为下巴非常容易贮存脂肪.由于下巴运动不足,肌肉松弛,下巴脂肪渐渐累积,严重者还会出现三重下巴.相信你注意歌唱家很少肥胖和有双下巴的吧!这是因为他们时常张口练声缘故.每天要大声提音练唱,这不但能预防双下巴,也能使脸部皮肤紧缩.
2014-12-29 15:09
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它是由于下巴脂肪组织堆积过多，加之上了年纪皮肤老化而松弛，并因重力的作用而下垂，从外观上看下似有双下巴，看颈部雍肿短粗，失去人固有的线条美、曲线美。
症状起因：由于下巴脂肪组织堆积过多
就诊科室：五官
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用于18岁及以上成人体重超重（体重指数≥24）的患者的治疗。使用本产品，应同时配合低热低脂饮食。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
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