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双下巴怎么瘦
补充说明：双下巴怎么瘦
a******W 2014-12-29 15:09
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精选回答(1)
杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
双下巴可以通过按摩、运动、饮食、注射瘦脸针、吸脂手术的方式进行改善。
1、按摩
双下巴通常是由于下巴部位脂肪堆积过多所引起的，通过按摩的方式能够促进局部血液循环，而且还可以促进脂肪燃烧，能够有效改善双下巴的症状。但是在按摩的时候要注意力度，避免用力过大，以免造成皮肤损伤。
2、运动
平时也可以适当进行运动锻炼，比如跑步、跳绳、游泳等，能够促进局部血液循环，同时还可以促进脂肪燃烧，能够改善双下巴的症状。但是要注意坚持，一般需要每天坚持。
3、饮食
双下巴的人群平时要注意合理饮食，尽量以清淡食物为主，可以多吃新鲜水果和蔬菜，减少吃油腻或者是油炸食物，以免导致脂肪堆积，导致双下巴的症状加重。
4、注射瘦脸针
如果双下巴的情况特别严重，通过运动的方式效果不佳，也可以到正规医院注射瘦脸针，主要成分是肉毒素，能够阻断肌肉与神经之间的传导，从而使局部肌肉萎缩，达到瘦双下巴的效果。
5、吸脂手术
如果双下巴的情况比较严重，通过上述方式无法改善，也可以到正规医院进行吸脂手术。主要是利用负压的原理，将皮下多余的脂肪抽出，从而达到瘦双下巴的目的。
建议患者在日常生活中注意保持皮肤清洁卫生，避免用手抓挠，以免引起皮肤损伤的情况。
2014-12-29 15:09
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医生回答(1)
谢廷坤 主治医师 三甲
提问
A,仰面横躺在床上.用肩部支撑着,并把头悬在床沿以外,然后慢慢抬起再下落,反复进行10次.B,不移动肩膀,只将颈部前伸尽可能的远,坚持6秒钟,然后慢慢将你的下巴尽可能地向下拉到颈部,将此动作保持6秒钟后放松下来,再重复多次.
C.伸出舌头这个小动作,是令双下巴和脖子之间的皮肤保持不松弛的理想方法,这样就可以防止形成双下巴,也能让形成的双下巴减轻.D.把舌头用力顶下颚的牙肉,同样可以收到收紧颈部肌肤的功效,减轻双下巴.
2014-12-29 15:09
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它是由于下巴脂肪组织堆积过多，加之上了年纪皮肤老化而松弛，并因重力的作用而下垂，从外观上看下似有双下巴，看颈部雍肿短粗，失去人固有的线条美、曲线美。
症状起因：由于下巴脂肪组织堆积过多
就诊科室：五官
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