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孕妇鸽子肉能吃吗
补充说明:孕妇鸽子肉能吃吗
a******W 2014-12-27 14:20
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精选回答(1)
孕妇可以适量吃鸽子肉。
鸽子肉含有丰富的蛋白质、氨基酸以及多种矿物质元素,能够为孕妇提供所需的营养物质,并促进胎儿生长发育。此外,鸽子肉还具有一定的补气血作用,对于孕期贫血症状有一定的缓解效果。
若孕妇对鸽子肉过敏,则不宜食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
建议孕妇平时注意饮食多样化,避免长期单一摄入某种食物,以确保获得全面均衡的营养。
2024-02-27 18:35
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医生回答(1)
是可以吃鸽子肉的,或者喝点鸽子汤都可以的,一次吃的最好不要超过一只,可以1-2月吃一次的,因为鸽肉中所含的钙、铁、铜等元素及维生素A、B、E等都比鸡、鱼、牛、羊肉含量高
而且乳鸽含有较多的支链氨基酸和精氨酸可促进体内蛋白质的合成,加快创伤愈合,改善皮肤等,孕妇是可以适当的服用的,但是不要一次使用太多,以免补充过多。
2014-12-27 14:20
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精氨酸是构成蛋白质的基本单位,是组成人体蛋白质的21种氨基酸之一,氨基酸除了脯氨基酸为亚氨基酸外,其他氨基酸均为α氨基酸。组成蛋白质分子的氨基酸都是L-氨基酸,但近年内证实了它们可以异构为D-氨基酸,具体机制还未研究。