发病时间：不清楚
人要实火要虚
补充说明：人要实火要虚
a******W 2014-12-21 19:10
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
现代医学认为，“上火”的原因是微循环不足，细胞所需的氧气和养料不能及时供给，同时代谢产物（如乳酸、尿素等）又不能及时清除，引起一系列功能障碍。造成微循环不足、血流缓慢的原因：一是本身基础素质差，加之不正常的生活方式（如过多食用甜食、过度饮水、出汗多等），导致体液失衡、血液变稠，循环缓慢，医学上称之为低渗脱水。二是本身气血虚弱，心血管系统功能不好，导致循环不良。
区分实火和虚火：小便颜色黄、气味重、同时舌质红，是实火；小便颜色淡、清，说明体内有寒，是虚火。
2014-12-21 19:10
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医生回答(1)
姚莉 主治医师 三甲
提问
人要实火一般是指实热证，通常情况下，实热证患者不建议吃生冷寒凉的食物，也不建议吃辛辣刺激性食物，以免加重病情。
实热证是指热邪侵入人体，导致人体阴阳失衡，内火旺盛的情况。患者可能会出现面红目赤、口舌生疮、口干口苦、咽喉肿痛、牙龈出血、鼻腔出血、皮肤表面出现痈、疖、疮疡等症状。而生冷寒凉的食物，如冰淇淋、冰饮料等，可能会导致患者体内的热邪无法排出体外，从而导致病情加重，因此实热证患者不建议吃生冷寒凉的食物。
建议实热证患者可以适当进食性质偏温的食物，如小米粥、面条等，还可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、香蕉等，可以帮助机体补充所需要的营养，增强抵抗力，有利于病情的恢复。必要时，患者需要及时就医，可以在医生指导下使用牛黄清胃丸、黄连上清丸等中成药进行治疗。同时，在用药期间需要注意保持清淡饮食，可以适当食用小米粥、面条等容易消化的食物。
2014-12-21 19:10
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实火：①病证名。指阳热亢盛之火邪。②邪火炽盛引起的实热证。
症状起因：实火的病因多见情绪波动过大、中暑、受凉、伤风、嗜烟酒以及过食葱、姜、蒜、辣椒等辛辣之品，贪食羊肉、狗肉等肥腻之品和中毒、缺少睡眠等都会“上火”。
就诊科室：中医
