首页> 内科> 呼吸内科> 感冒> 感冒> 胃肠感冒喝什么好

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

胃肠感冒期间喝小米粥、燕麦片、酸奶、苹果汁、橙汁等食物比较好,但需要注意适量食用,避免过度摄入导致消化不良。此外,如果症状加重或持续不缓解,应及时就医以获得适当的治疗。
1.小米粥
小米粥富含多种维生素、氨基酸、脂肪碳水化合物等营养成分,能够为身体补充能量。此外,其口感软糯易于消化吸收,不会加重胃肠道负担。适量食用小米粥可促进肠胃道功能恢复,改善不适症状。
2.燕麦片
燕麦片含有丰富的膳食纤维,可以增加肠道蠕动速度,预防便秘的发生。但不宜过量食用,否则可能会导致腹胀或腹泻等症状加剧。
3.酸奶
酸奶中含有乳酸菌,能够抑制有害细菌繁殖,调节肠道微生态平衡。对于胃肠感冒患者来说,适当摄入酸奶有助于减轻恶心呕吐等不良反应。
4.苹果汁
苹果汁富含果糖和葡萄糖,能迅速被人体吸收利用,减少低血糖发作。但是不建议空腹饮用,以免引起血糖波动大而导致头晕心悸等现象发生。
5.橙汁
橙汁中含有的天然抗氧化剂具有增强免疫力作用,并且还能够有效缓解咳嗽症状。但是要注意不要过量饮用,因为其中含有一定量的糖分,过多摄入会导致血糖升高。
胃肠感冒期间,应避免食用辛辣刺激性食物如辣椒、生姜等,以减少对胃肠道的刺激。同时注意休息,保持充足的水分摄入,有利于病情康复。

2024-01-30 11:48

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医生回答(1)

金映杰 主治医师 三甲

提问

感冒是上下呼吸道感染引起的一个综合表现而引起感染的有各种各样的微生物有细菌有真菌有病毒有支原体衣原体螺旋体这些所以感染的物种不同治疗用的药也不同广谱抗菌素有效但用得多了就无效就要针对性的用药这时就要做一些细菌培养看是什么引起的然后再做药敏试验看对那些药敏感然后就用什么药。这就是整个医疗过程但是一般就是随便买点感冒药吃。吃了没效换一个所以没有最好的。最好的是针对个人的。

2014-12-21 16:39

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疾病百科

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感冒 (急性鼻咽炎,急性上呼吸道感染,上感,卡他性鼻炎,普通感冒,伤风)

感冒,是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒,俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起,开始有鼻咽部干、痒、灼热感,继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退,或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症,5-7天可痊愈。不论年龄大小,一年四季都可以感冒,但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次,小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。

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