精选回答(1)

张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

提问

预防鸡眼要穿着合适的鞋袜、避免足部摩擦和压迫、定期修剪趾甲、使用足部垫或支撑物、减少足部湿润。
1.穿着合适的鞋袜
选择合适尺码且舒适的鞋子可以有效减轻脚部压力,避免因鞋子过紧导致局部皮肤角质层增生。平时尽量穿宽松、透气性好的鞋子,以免对患处造成摩擦或者挤压。
2.避免足部摩擦和压迫
避免足部长期受到压迫和摩擦,可降低角质层过度增生的风险。日常生活中应避免长时间行走或站立,以减少足部受力。
3.定期修剪趾甲
适当修剪指甲能够保持指甲的整洁与健康状态,防止因指甲过长而引起不适感。建议每两周修剪一次指甲,长度不宜过短以防刺激到周围组织。
4.使用足部垫或支撑物
足部垫或支撑物能提供额外支持并分散压力,从而减少角质层增厚的可能性。可在需要的地方放置足部垫或穿戴定制支具,如鞋垫或硅胶贴片。
5.减少足部湿润
足部湿润可能导致角质层变薄,增加感染风险;保持干燥有助于维持正常角化过程。可使用吸湿剂如爽身粉来吸收多余水分,确保足部干爽。
若发现足部异常凸起,应及时就诊,以便早期诊断和治疗。

2024-01-07 07:21

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医生回答(1)

姚李成 主治医师 三甲

提问

购买鞋子时应选择鞋尖宽大,脚趾能完全伸直且可稍活动为宜。鞋通气性要好,以布鞋及帆布鞋最佳,最好有2~3双鞋替换穿用,避免挤压凸出或畸形部位。新鞋一般要试穿,试穿时间不应过长,如无不适可逐渐增加每日穿用时间至习惯为止。按脚形制作的鞋垫,足套(袜子)应柔软,以免过度挤压和摩擦而发生胼胝或鸡眼。一旦发生胼胝或鸡眼应及时到医院检查,接受正规的治疗。保持足部卫生,每晚用软皂及温水洗脚(温度应低于40摄氏度),一般足部浸泡时间不要超过5-10分钟。用柔软的毛巾彻底地擦干,保持胼胝和鸡眼处干燥,防止胼胝和鸡眼部位的感染造成不良后果。一旦出现感染迹象,应及时到医院就诊。对感染的部位,一般不用刺激性消毒药水,如碘酒等。

2014-12-15 16:22

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疾病百科

疾病百科

鸡眼 (胼胝,肉刺)

鸡眼和胼胝是皮肤由于长期受挤压或受摩擦而发生的角质性增生。鸡眼一般都出现在脚趾,为圆锥形角质增生,胼胝则为斑块状角质增生。主要发生于手、足、指、趾受摩擦或挤压部位。

  • 多发人群:所有人群

  • 治疗费用:市三甲医院约(500 —— 1000元)

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