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精选回答(1)

陈安丽 二级心理咨询师 抚州市第一人民医院 三甲

提问

情绪低落的意思是指人体对外界刺激的防御能力降低,表现为情绪低落、兴趣减退、焦虑、自责等症状,可能是由于生理因素、心理因素、社会因素、疾病因素等原因所引起的。

1、生理因素

如果患者长时间处于压力过大的环境中,或者是生活中遇到不愉快的事情,导致情绪过度压抑,就可能会出现情绪低落的情况,建议患者平时要调整好心态,避免情绪过度紧张焦虑,多与家人朋友进行沟通,可逐渐缓解。

2、心理因素

如果患者长时间处于过度压抑的环境中,或者是长时间熬夜,睡眠不足,就可能会导致大脑神经功能紊乱,出现情绪低落的情况。建议患者平时要调整好生活习惯,保持充足的睡眠,避免熬夜,可逐渐缓解。

3、社会因素

如果患者长时间处于压力过大的环境中,或者是生活中遇到不愉快的事情,导致情绪过度紧张、焦虑,就可能会出现情绪低落的情况。建议患者平时要调整好心态,避免情绪过度紧张焦虑,多与家人朋友进行沟通,可逐渐缓解。

4、疾病因素

如果患者患有抑郁症,可能会表现为情绪低落、兴趣减退、焦虑、自责等症状,可在医生的指导下使用盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀胶囊等药物进行治疗,还可配合心理治疗,如认知行为治疗、精神动力学治疗等。

5、其他因素

如患者患有精神分裂症、双相情感障碍等疾病,也可能会出现情绪低落的情况。如患者患有精神分裂症,可能会出现幻觉、妄想、认知缺陷等症状,还可能会出现情绪低落的情况。建议患者可以在医生指导下使用奥氮平、利培酮等药物进行治疗。如患者患有双相情感障碍,可能会出现情绪高涨、兴趣增多、精力减退等症状,还可能会出现情绪低落的情况。建议患者可以在医生指导下使用拉莫三嗪、利培酮等药物进行治疗。

如果患者长期处于情绪低落的状态,建议及时就医,查明具体病因后进行对症治疗。

2018-09-29 18:08

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医生回答(2)

欧晨珞 主治医师 三甲

提问

情绪低落指个体持续感到悲伤、沮丧或空虚,与生活事件无关,可能表明患有抑郁症。
情绪低落可能是大脑神经递质失衡导致的,如5-羟色胺、去甲肾上腺素等减少,影响了大脑的情绪调节功能。情绪低落还伴有兴趣减退、活动力下降、自我评价降低等症状。严重时可能出现睡眠障碍、食欲改变、疲劳迟钝等情况。
为了进一步确认诊断,可以进行血液检测、心理评估测试、脑电图或者磁共振成像扫描等。针对情绪低落的情况,常用的心理治疗方法包括认知行为疗法和心理动力学治疗;药物治疗则可遵医嘱使用抗抑郁药,例如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂类的舍曲林,或去甲肾上腺素和特异性5-羟色胺再摄取抑制剂类的文拉法辛。
建议患者保持规律作息,均衡饮食,适量运动,以促进身体恢复健康状态。

2024-03-16 03:42

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许若彬 主治医师 三甲

提问

首先我们可以进行一些自我调节, 比如出去散散心,跟自己最亲的人或者朋友谈谈心。外出游玩等来放松自己。 再者就是通过自己感兴趣的运动来转移注意力。平静心情。 如果自己无法调节,并对自己的生活造成困扰,就要看心理医生,寻求专业帮助了。

2014-12-14 19:55

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疾病百科

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抑郁症 (忧郁症)

抑郁症是抑郁障碍的一种(抑郁障碍还包括心境恶劣),是一种慢性复发性疾病,其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势,目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病,保守估计,全世界共有3.5亿抑郁症患者,有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀,张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。

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