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青少年网络成瘾怎么办
补充说明:青少年网络成瘾怎么办
a******W 2014-12-14 15:49
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精选回答(1)
青少年网络成瘾可以考虑心理咨询、行为疗法、社交技能训练、家庭干预等方法来治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医以获得专业帮助。
1.心理咨询
通过定期安排专业心理医生与患者面对面交流,采用认知行为疗法、解决问题策略等方法来帮助其识别并改变不良思维模式及行为习惯。此措施旨在解决由网络成瘾引发的心理健康问题,如焦虑、抑郁等;有助于提高个体应对现实生活挑战的能力。
2.行为疗法
运用操作性条件反射原理,通过奖励或惩罚手段建立新的行为反应模式,减少上网时间。该措施针对的是过度使用互联网导致的时间管理和自我控制问题;目标是重塑健康的行为习惯。
3.社交技能训练
组织一系列团体活动,让青少年学习有效沟通技巧、团队合作等方面的知识,并鼓励他们积极参与实践。此举着眼于改善因长时间独自上网而造成的交际障碍;期望提升个体的社会适应能力。
4.家庭干预
邀请家长参与咨询过程,在专业人士指导下共同探讨孩子网瘾背后的原因,并制定针对性的家庭教育计划。家庭环境对青少年成长至关重要,通过改善亲子关系、营造积极氛围可辅助减轻网络依赖现象;同时也有助于促进心理健康。
除了上述建议外,建议学校老师密切关注学生的学习状态和日常行为,及时发现并引导有网络成瘾倾向的学生回归正常生活轨道。
2024-03-04 05:17
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医生回答(1)
"你好,“网瘾”也称互联网成瘾综合症,网络成瘾症(IAD),学名叫做病理性网络使用(PIU)。我们一般叫做“网络成瘾综合症”,目前已经把它作为一种正式界定的疾病纳入到诊断体系当中去。
最早是由葛尔·柏格(IvanGoldberg,M.D)在1997年所定立的理论化病态并且正式承认其研究价值。可以说,它是对网络的一种过度依赖,表现为对现实生活失去兴趣;网上操作时间超过一般的限度,以此来获得心理满足。当网络依恋失控,对人产生负面影响的时候,我们就把它当作心理上的一种障碍来看待。"
2014-12-14 15:49
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网络成瘾(Internetaddiction,IA)是指由神经内分泌紊乱引起的,以精神症状、躯体症状、心理障碍及人格改变为主要临床表现,导致社会功能活动受损的一组症候群。根据其临床特点、严重程度及预后把其分为网络成瘾症(Internet addiction disorder,IAD)和网络成瘾综合征(Internet addictive syndrome,IADS)两大类。现代心理学家为青少年“网络成瘾症”确定了诊断标准:上网已成为生命活动中的必需部分,并由此产生心理、生理依赖性。强令终止上网便会出现戒断症状,如网瘾者感到空虚、无聊、烦躁、抑郁,或出现暴力倾向。在今日中国,网瘾已经严重危害社会,影响面广,破坏性强,是几乎所有所谓“网瘾问题少年”的罪魁祸首;其次,不良网络游戏和毒品有着让人上瘾不能自拔的机制,而且严重破坏人们的身体和心灵的健康。
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治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状:乏力,睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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