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维生素b6b2作用

发病时间：不清楚

维生素b6b2作用

补充说明：维生素b6b2作用

a******W 2014-12-13 16:41

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精选回答(1)

张建波副主任医师牡丹江市妇幼保健院三甲

擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。

提问

维生素B6和B2具有营养皮肤、促进头发生长、缓解妊娠呕吐、治疗脂溢性皮炎、减轻更年期症状等功效作用。但是，对于维生素B的补充，建议在医生的指导下进行。
1.营养皮肤
维生素B6和B2都属于水溶性维生素，可以参与机体新陈代谢过程中的多种反应。充足的维生素供应有助于维持细胞结构完整性和功能正常化。通过支持角质层形成及黑色素合成来改善皮肤外观。
2.促进头发生长
维生素B6是头发生长所必需的一种微量元素，能够促进蛋白质合成，为头发提供必要的养分。内服维生素B6可增加头皮血液循环，外用则能起到去屑止痒的作用，从而达到促进头发生长的目的。
3.缓解妊娠呕吐
妊娠呕吐可能与体内激素水平变化有关，而维生素B6具有镇吐效果。孕妇可通过口服维生素B6片或注射维生素B6进行治疗，但需遵医嘱执行。
4.治疗脂溢性皮炎
维生素B6对抑制皮脂腺分泌有一定作用，因此对于脂溢性皮炎有治疗效果。患者可在医生指导下口服维生素B6片、复合维生素B等药物补充维生素B6，以辅助治疗脂溢性皮炎。
5.减轻更年期症状
维生素B6可以帮助稳定神经系统功能，减少因雌激素波动引起的潮热、失眠等症状。女性可以通过均衡饮食获取足够的维生素B6，如瘦肉、全谷类食品等；若有必要，也可在医师建议下服用维生素B6补充剂。
针对上述提及的功效，在使用维生素B6和B2制剂时，应严格遵循医嘱，避免长期过量摄入，以免引起头痛、抽搐等不良反应。此外，对这两种维生素过敏者禁用。

2024-01-21 07:52