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去黑眼圈都有哪些方法
补充说明：去黑眼圈都有哪些方法
a******W 2014-12-11 23:13
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精选回答(1)
杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
去黑眼圈可以考虑充足睡眠、眼部按摩、冷敷、茶袋敷眼、美白化妆品等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.充足睡眠
充足的睡眠时间有助于减少眼睛疲劳，促进血液循环，从而减轻黑眼圈。足够的休息可以帮助身体恢复和修复受损组织，提高免疫力，进而改善皮肤质量。
2.眼部按摩
通过轻柔地按摩眼周肌肉来刺激血液循环，缓解眼部疲劳。促进淋巴液循环，帮助排出体内毒素，淡化黑眼圈。
3.冷敷
使用冷敷物如冰袋、湿毛巾等贴于眼部周围，每次10-15分钟。冷敷能够收缩毛细血管，减少炎症反应及肿胀现象；同时具有镇静作用，可舒缓眼部肌肤。
4.茶袋敷眼
将用过的茶包置于冰箱冷藏后取出放置于眼皮上10分钟左右即可。茶叶中含有鞣酸成分，具有收敛效果，能减缓血液流动速度以降低黑色素沉淀概率；此外，其亦具备抗氧化特性有助于对抗自由基伤害。
5.美白化妆品
选择含有维生素C、熊果苷等美白成分的护肤品，在早晚洁面后涂抹均匀。这些成分有助于抑制黑色素形成并加速其代谢，从而起到淡化黑眼圈的作用。
除上述方法外，还可以尝试使用遮瑕膏等化妆品来进行暂时性掩盖。患者平时应注意保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，适当增加富含维生素C的食物摄入量，有利于减轻黑眼圈的症状。
2024-02-29 12:08
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医生回答(1)
张绅德 主治医师 三甲
提问
您好，看过您描述的情况，您现在出现黑眼圈，主要应该是由于平日里经常地熬夜，睡眠不足等原因造成眼睛疲劳造成的建议您在以后的生活中可以每天做做眼保健操，晚睡前热敷一下眼睛周围，平日里的饮食中多吃点青菜，不要熬夜，祝您健康
2014-12-11 23:13
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熊猫眼即黑眼圈，是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。
症状起因：黑眼圈是一种常见的困扰它会让人看起来很疲倦没精神，很多人想要去之而后快，到底为什幺会有黑眼圈呢?根据一九九二年法国洛昂医师的报告，造成黑眼圈的原因包括下列： 一、先天遗传或后天性眼皮色素沉着增加;患者的眼轮匝肌先天性就较肥厚，或是眼皮肤的色素，先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多，所以显现出暗灰色眼。 二、眼皮老化松弛，皮肤皱在一起造成外观肤色加深; 三、眼袋出现造成阴影; 四、眼眶内下侧凹陷形成泪沟(naso-jugal groove)进而形成阴影; 五、眼皮静脉血流滞留造成皮肤眼色加深。 六、化妆品的色素颗粒渗透﹕常用化妆品者，可能有某些深色的化妆品微粒渗透到眼皮内。久之，则呈现黑眼圈。以及一些其他的原因。这些原因有的人可能会合并发生。
常见检查：
就诊科室：眼科
晚必安酸枣仁油软胶囊
改善睡眠
保婴丹
痰热内闭，外感风寒引起面赤耳热，痰多气促睡眠不安，腹痛吐泻，夜啼惊跳。
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本品在与孕激素联合使用建立人工月经周期中用于补充主要与自然或人工绝经相关的雌激素缺乏：血管舒缩性疾病（潮热），生殖泌尿道营养性疾病（外阴阴道萎缩，性交困难，尿失禁）以及精神性疾病（睡眠障碍，衰弱）。预防原发性或继发性雌激素缺乏所造成的骨质丢失。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
