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美白祛斑内服
补充说明：美白祛斑内服
a******W 2014-12-09 22:36
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精选回答(1)
杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
美白祛斑可以内服薏米、冬瓜、西兰花、番茄、胡萝卜等食物。但需要注意的是，这些食物并不能替代药物进行治疗，如皮肤需要专业治疗，建议咨询皮肤科医生。
1.薏米
薏米富含维生素E，能够抑制黑色素的形成，从而起到美白祛斑的作用。长期适量食用薏米还可以改善肌肤质地，使肤色更加均匀。
2.冬瓜
冬瓜中含有丰富的维生素C，可以促进皮肤新陈代谢，有助于淡化色斑。此外，冬瓜还具有利尿消肿的功效，可以帮助排除体内多余的水分，改善面部浮肿问题。
3.西兰花
西兰花中含有的硫化物具有抗氧化作用，能帮助清除自由基，减少色素沉着。此外，西兰花中的膳食纤维也有助于促进消化，改善肠胃功能，从内部调理肌肤状态。
4.番茄
番茄中的番茄红素是一种天然的抗氧化剂，具有较强的清除自由基的作用，可预防紫外线导致的皮肤损伤。此外，番茄红素还有助于调节皮肤的油脂平衡，改善油性或痘痘肌肤。
5.胡萝卜
胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素，这种物质可以在体内转化为维生素A，对维持皮肤健康有重要作用。维生素A缺乏可能导致皮肤干燥、粗糙等问题，而充足的β-胡萝卜素摄入可以帮助预防这些情况发生。
上述提及的所有食物均需适量食用。若想通过食疗达到美白祛斑的目的，建议调整饮食结构，增加富含维生素C和E以及抗氧化剂的食物摄入量。同时保持良好的生活习惯，如充足睡眠、避免长时间暴露在阳光下等，有利于改善皮肤状况。
2024-01-04 10:11
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医生回答(1)
罗李赞 主治医师 三甲
提问
美白是一个循序渐进的过程,想要在短时间内自然白还是比较困难的。用白醋捣入中药白术适量调和，密封浸泡一星期。每天洗脸后，擦试面部长斑的地方，日久可令雀斑逐渐消除、隐退。通过口服外用，联合治疗，才可以从内到外让你的肌肤出现很好的改变的，主要是身体内分泌失调。
2014-12-09 22:36
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痤疮，俗称青春痘、粉刺、暗疮，中医古代称面疮，酒刺。 是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病，其发生主要与青春期后皮脂过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌继发感染和炎症反应等因素密切相关。其主要表现为，皮肤颜色的白头粉刺和黑头粉刺，或炎性丘疹、结节、囊肿，严重时还形成脓肿，甚至破溃流脓。约85%的青少年长过痤疮，所以痤疮俗称“青春痘”，尽管痤疮多数在25岁前开始缓解，但它并不是年轻人的专利；晚发性痤疮又称“青春期后痤疮”，是指发生于25岁以后的痤疮，并不少见，约12%的女性青春期痤疮，和3%的男性会持续到40岁以上；也有25岁之前没有，之后开始长痘。
