精选回答(1)

杨猛 主治医师 南宁市第二人民医院 三甲

擅长:银屑病、红斑狼疮、皮肤美容(痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹)、过敏性疾病(皮炎、湿疹、荨麻疹)、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。

提问

去双下巴可以考虑饮食疗法调整、肉毒素注射、颈部运动、吸脂术、光纤溶脂术等方法来改善。如果症状没有改善或者加重,应尽快就医以获得专业指导。
1.饮食疗法调整
通过减少高热量、高脂肪食物摄入,增加蔬果及蛋白质比例,配合适量饮水来实现。合理膳食有助于控制体重,间接影响颈部脂肪堆积,从而辅助改善双下巴现象。
2.肉毒素注射
肉毒素通过专业医生的精准注射到目标区域,通常在门诊完成,效果可维持数月至半年不等。肉毒素作用于肌肉,使局部组织松弛,进而达到去除双下巴的效果。此方法适合轻至中度双下巴患者。
3.颈部运动
选择针对性强且易于坚持的颈部运动,如颈前伸展、侧倾等,在日常生活中随时进行。锻炼能够增强颈部肌肉力量和韧性,有助于支撑下颌线,长期坚持对双下巴有一定的改善作用。
4.吸脂术
吸脂术是在局部麻醉下由经验丰富的医师使用特殊工具抽取深层脂肪,手术时间依个人情况而定。该方法可以直接减少颈部脂肪堆积,适用于有明显双下巴且皮肤弹性良好的患者。术后需注意恢复期护理。
5.光纤溶脂术
光纤溶脂术是一种无切口的微创技术,利用特定波长的光束深入脂肪层分解脂肪细胞,一般需要多次治疗。该方法通过激光能量精确地破坏脂肪细胞,同时刺激胶原蛋白再生,有助于紧致肌肤并减少双下巴。适合轻微至中度脂肪囤积引起的双下巴问题。
在接受任何美容医疗之前,应确保自身不存在对该药物过敏或其他禁忌证。必要时,建议咨询专业医生的意见,以确保安全有效地解决双下巴问题。

2024-02-23 19:33

举报

医生回答(1)

林歆悦 主治医师 三甲

提问

早上起床后,跪在床上,双膝分开同肩宽,脚尖着床,挺胸抬头,慢慢后仰,直到双手抓到双脚,身体尽量弯成弓形,保持20秒钟。工作间隙时,轻轻闭合双唇,舌尖用力顶住上颚,保持6秒钟。洗澡时,在身心完全放松的情况下,一手按额部,脖子后仰,另一手蘸上浴液或抹上香皂,在颈和下巴部位由下向上做环形揉摩。

2014-12-09 22:01

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

双下巴

它是由于下巴脂肪组织堆积过多,加之上了年纪皮肤老化而松弛,并因重力的作用而下垂,从外观上看下似有双下巴,看颈部雍肿短粗,失去人固有的线条美、曲线美。

  • 症状起因:由于下巴脂肪组织堆积过多

  • 就诊科室:五官

推荐医生更多

张晓梅 主治医师

提问

上海时光整形外科医院

何晋龙 副主任医师

提问

上海时光整形外科医院

徐怀河 主治医师

提问

上海时光整形外科医院

蔡惠英 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

张青龙 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吕建光 主任医师

提问

南京天佑儿童医院