发病时间：不清楚
注意力不集中障碍
补充说明：注意力不集中障碍
a******W 2014-12-09 19:27
我要咨询
精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
注意力不集中障碍可以考虑行为疗法、脑电生物反馈疗法、神经营养药物治疗、认知训练等方法来改善。如果症状持续或加剧，应寻求专业医生的帮助。
1.行为疗法
行为疗法通过设定目标、建立任务清单、提供奖励机制等方式来改善患者的行为模式。此方法有助于提高患者的专注力和完成任务的能力，因为其专注于可观察到的行为变化。
2.脑电生物反馈疗法
脑电生物反馈疗法利用电子设备监测大脑活动并给予即时反馈，帮助个体控制大脑功能。该技术可以帮助患者识别并控制与注意力缺陷相关的异常脑波模式，从而改善注意力问题。
3.神经营养药物治疗
神经营养药物治疗涉及使用中枢神经兴奋剂如哌醋甲酯或利他林来增强大脑神经传递物质的功能。这些药物能够增加多巴胺和去甲肾上腺素的浓度，这两种神经递质对于调节注意力至关重要。
4.认知训练
认知训练包括一系列旨在提高信息处理速度、工作记忆容量和注意力分配能力的任务。这种训练可以帮助患者发展更有效的信息加工策略，减少由于执行功能不足导致的注意力分散。
除了上述治疗方法外，建议定期开展体育锻炼，如游泳、跑步等，以促进大脑血流，辅助缓解注意力不集中的现象。饮食方面，可适当食用富含Omega-3脂肪酸的食物，如鲑鱼，补充营养，有利于神经系统健康。
2024-03-11 15:09
举报相关问题
医生回答(1)
吴英星 主治医师 三甲
提问
力德教育，注意力不集中训练效果的确不错的我们家小孩今年岁，上小学一年级，上课的时候总是东张西望、坐不住，老师讲什么都不清楚，又不愿意东脑筋，写作业也慢的要命，后来听邻居的介绍去了力德教育做注意力不集中训练，几个月下来，确有长进，学习成绩进步了不少他们上课的内容是不外露的 我家小孩去上课 我都不知道 注意力这一块她们是怎么搞的，不过反正是有效果 我也就不管过程了 呵呵所以你想要人家的课件或者内容话 估计不好弄 环境对孩子的注意力有明显的影响，如果孩子正在做某件事情，突然被其他声音或色彩打扰，极易分散孩子注意，所以最好消除干扰，同时家长要以身作则。游戏锻炼法孩子做游戏时总是全身心地投入，此时家长切不可打扰、干涉。给孩子讲故事时，不要照本宣科地读，要有表情或穿插些动作，这样能吸引孩子的注意力。家长切忌同时给孩子买太多的玩具或图书，这样会分散孩子的注意力。鼓励表扬法鼓励孩子做有兴趣和可胜任的事情，但要求孩子做的事情不能超过他本身的能力，也不能过于简单。如发现孩子有注意力集中的表现，应及时鼓励和表扬。培养兴趣法兴趣是注意力的源泉，培养孩子对活动的间接兴趣，并努力把间接兴趣转化为对活动的直接兴趣，是培养孩子注意力的好方法之一。
2014-12-09 19:27
举报向医生提问
注意力老不集中很有可能是由神经衰弱引起的，需要引起足够的重视。如果注意力老不集中的症状长期存在，无法自我克服的话，就应该尽快进行心理咨询，请心理医生诊断是否是神经衰弱。一旦确诊，要立即进行心理治疗，以免耽误病情，不利于神经衰弱的康复。
症状起因：目前大多数学者认为精神因素是造成神经衰弱的主因。凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素，使神经活动过程强烈而持久的处于紧张状态，超过神经系统张力的耐受限度，即可发生神经衰弱。如过度疲劳而又得不到休息是兴奋过程过度紧张;对现在状况不满意则是抑制过程过度紧张;经常改变生活环境而又不适应，是灵活性的过度紧张。 人类中枢神经系统的活动 ，在机体各项活动中起主导作用。而大脑皮质的神经细胞具有相当高的耐受性，一般情况下并不容易引起神经衰弱或衰竭。在紧张的脑力劳动之后，虽然产生了疲劳，但稍事休憩或睡眠后就可以恢复，但是，强烈紧张状态的神经活动，一旦超越耐受极限，就可能产生神经衰弱。
常见检查：
就诊科室：神经、心理
乌苯美司胶囊
本品可增强免疫功能，用于抗癌化疗、放疗的辅助治疗，老年性免疫功能缺陷等。 可配合化疗、放疗及联合应用于白血病、多发性骨髓瘤、骨髓增生异常综合症及造血干 细胞移植后，以及其它实体瘤患者。
富马酸喹硫平片
各型精神分裂症。本品不仅对精神分裂症阳性症状有效，对阴性症状也有一定效果。也可以减轻与精神分裂症有关的情感症状如抑郁、焦虑及认知缺陷症状。
伏立康唑片
本品是一种广谱的三唑类抗真菌药，其适应症如下：治疗侵袭性曲霉病。治疗对氟康唑耐药的念珠菌引起的严重侵袭性感染（包括克柔念珠菌）。治疗由足放线病菌属和镰刀菌属引起的严重感染。本品应主要用于治疗免疫缺陷患者中进行性的、可能威胁生命的感染。
胸腺肽肠溶胶囊
用于：1.用于18岁以上的慢性乙型肝炎患者。因18岁以后胸腺开始萎缩，细胞免疫功能减退；2.各种原发性或继发性T细胞缺陷病；3.某些自身免疫性疾病（如类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮等）；4.各种细胞免疫功能低下的疾病；5.肿瘤的辅助治疗。
健康问答
