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神经症的预防
补充说明：神经症的预防
a******W 2014-12-09 15:07
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
神经症的预防可以采用健康生活方式、积极应对压力、社交技能训练、心理教育与认知疗法、家庭干预等方法。
1.健康生活方式
健康的生活方式有助于促进身心健康，减少精神压力和情绪困扰。倡导均衡饮食、规律运动和充足睡眠，建立良好的生活习惯。
2.积极应对压力
积极应对压力可以增强个体的心理韧性，降低因生活事件引发的精神刺激风险。通过放松技巧、时间管理策略等手段来减轻日常压力，提高适应能力。
3.社交技能训练
社交技能训练可以帮助个体更好地处理人际关系，减少由人际交往引起的焦虑等问题。提供角色扮演、反馈评估等机会，以改善沟通技巧和解决冲突能力。
4.心理教育与认知疗法
心理教育与认知疗法旨在纠正对症状的错误认识，帮助个体理解和控制其思维模式。通过信息传递和行为调整相结合的方式，促进正向思考习惯形成。
5.家庭干预
家庭干预涉及整个家族成员之间的互动和支持网络，有利于营造和谐氛围，减轻个体的压力。组织家庭会议、共同活动等，增进亲情联系，同时提供情感支持。
若患者感到持续的情绪困扰或社会功能受损，请建议患者寻求专业心理咨询师的帮助。
2023-12-29 13:50
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医生回答(1)
郑嘉怡 主治医师 三甲
提问
抑郁性神经症通常由心理事件引起，在疾病初期患者对事件常耿耿于怀，故此治疗时要设法改变患者对事件的错误想法。病后患者伴忧郁情绪有众多不合理观念，如觉得不如人、自身无价值、成为他人的负担、无前途等。对这些观念需进行矫正，通常采用认知纠正技术。同时患者存在精神与体力的不足与疲劳感，可以通过喊叫等发泄方式振奋其精神及体能。药物协助提高情绪对治疗大有好处。抑郁性神经症经过系统的认知结合药物等治疗，可获得理想效果。
2014-12-09 15:07
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抑郁性神经症（depressiveneurosis）又称心境恶劣障碍。指一种以持久的心境低落状态为特征的神经症，常伴有焦虑、躯体不适感和睡眠障碍，患者有治疗要求，但无明显的运动性抑制或精神病情症状，生活不受严重影响。据全国12地区神经症流行病学调查发现本病的患病率为3.1‰。据华西医科大学精神科报告抑郁性神经症患者占精神科门诊患者的21.2%，占神经症的70.6%。对某县医院门诊的调查报告占神经症的27.8%，提示本病患病率较高。女性多见。
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
腰痛宁胶囊
消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
盐酸氯米帕明片
用于治疗各种抑郁状态.也常用于治疗强迫性神经症，恐怖性神经症.
