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神经症的调理
补充说明:神经症的调理
a******W 2014-12-08 22:17
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精选回答(1)
神经症的调理可以考虑心理咨询、认知行为疗法、放松训练、生物反馈疗法、社交技能训练等方法来缓解症状。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医以获得专业的诊断和治疗。
1.心理咨询
通过定期安排会面,在专业心理医生指导下探讨患者的心理困扰,通常持续数周至数月。此方法有助于解决潜在的心理冲突,改善情绪状态,对缓解焦虑、抑郁等情感障碍有积极作用。
2.认知行为疗法
由经验丰富的临床心理学家引导患者识别并改变错误思维模式,通常分为若干个阶段进行。CBT旨在纠正不合理观念与行为反应之间的联系,适用于缓解各种类型神经症伴随的认知异常。
3.放松训练
利用深呼吸、渐进性肌肉松弛等技巧指导患者学会控制身体紧张,每日练习多次。放松训练可减少因压力引起的生理反应,从而降低心悸、失眠等症状出现频率。
4.生物反馈疗法
借助传感器监测身体状态如肌电图,并将信息反馈给患者以增强自我调节能力;疗程依个体差异而定。BF使患者意识到自己无法直接控制的内在过程如心跳速率,通过学习控制这些过程来减轻不适感。
5.社交技能训练
针对特定社交场合下的互动方式进行模拟练习,并给予反馈调整策略,通常需要一定周期完成。TSB帮助个体克服在众人面前表达自我的恐惧,提高人际交往能力,利于应对社交焦虑等问题。
神经症患者应保持良好的睡眠质量,避免过度疲劳,以促进身体恢复。建议患者适当进行瑜伽、太极等活动,以转移注意力,也有助于缓解压力,但需注意避免运动强度过大导致身体负荷加重。
2024-03-04 05:51
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医生回答(1)
心理疾病需要标本兼治,药物作用在于调控内分泌,控制症状,化学式的外来干预不能治本。重建阳光生活秩序,实现人体的“绿色环保自我平衡”,才是根本的康复之路。建议重新准确评估问题实质,对症治疗。
2014-12-08 22:17
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抑郁性神经症(depressiveneurosis)又称心境恶劣障碍。指一种以持久的心境低落状态为特征的神经症,常伴有焦虑、躯体不适感和睡眠障碍,患者有治疗要求,但无明显的运动性抑制或精神病情症状,生活不受严重影响。据全国12地区神经症流行病学调查发现本病的患病率为3.1‰。据华西医科大学精神科报告抑郁性神经症患者占精神科门诊患者的21.2%,占神经症的70.6%。对某县医院门诊的调查报告占神经症的27.8%,提示本病患病率较高。女性多见。
安神补脑液
生精补髓,益气养血,强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠;神经衰弱症见上述证候者。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状:乏力,睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
长春胺缓释胶囊
1.本品用于治疗衰老期心理行为障碍(如警觉性和记忆力丧失、头晕、耳鸣、时间与空间定向力障碍、失眠)。2.也可用于急性脑血管病及脑外伤后综合征。3.可用于治疗缺血性视网膜疾病。耳、鼻、喉科治疗方面,可用于治疗耳蜗前庭疾病。
舒肝解郁胶囊
疏肝解郁,健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者,症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻,脉弦或细。