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神经症疗法
补充说明：神经症疗法
a******W 2014-12-08 15:55
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
神经症的治疗可以考虑认知行为疗法、支持性心理治疗、放松训练或心理咨询等方法。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业指导。
1.认知行为疗法
认知行为疗法通过帮助个体识别并改变不合理的思维模式和行为习惯来缓解焦虑、抑郁等问题。此方法有助于患者认识到其负面情绪和想法之间的联系，并学习更健康的应对策略。
2.支持性心理治疗
支持性心理治疗提供一个安全的环境让患者表达情感，通常由受过专业培训的心理医生执行。这种非指导性的倾听方式可以帮助减轻压力、改善人际关系，并促进心理健康。
3.放松训练
放松训练包括一系列练习，如深呼吸、渐进性肌肉松弛法等，旨在引导身体进入自然休息状态。这些技术有助于减少因紧张和压力引起的生理反应，从而缓解相关症状。
4.心理咨询
心理咨询涉及与专业人员面对面交流，探讨个人问题及解决方案。通过这种方式，个体可以获得新的视角、增强自我意识，并找到有效处理心理困扰的方法。
除了上述建议外，建议患者保持规律的生活作息，保证充足的睡眠时间，这有利于神经系统功能的恢复。同时，应鼓励患者积极参与社交活动，建立良好的人际关系，以减轻心理压力。
2024-02-17 16:00
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医生回答(1)
李美苏 主治医师 三甲
提问
你好，眨眼催眠法：当夜间电灯关闭，上床后仰卧身体；眼睛盯着天花板；尽量往头后看，这时你开始反复开闭眼睛，直到感到眼皮酸累，开成一种人为眼肌疲劳状态，眼睛自然就会闭合，安然入睡。眨眼催眠能集中你的注意力，使你不去思考其他的事情安心入睡。这一运动还可以预防和减少眼睑下垂，延缓衰老过程。
2014-12-08 15:55
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神经官能症又称神经症、精神症，是一组非精神病功能性障碍。其共同特征是：是一组心因性障碍，人格因素、心理社会因素是致病主要因素，但非应激障碍，是一组机能障碍，障碍性质属功能性非器质性;具有精神和躯体两方面症状;具有一定的人格特质基础但非人格障碍;各亚型有其特征性的临床相;神经症是可逆的，外因压力大时加重，反之症状减轻或消失;社会功能相对良好，自制力充分。 神经症是常见病，患病率相当高。WHO根据各国和调查资料推算：人口中的5%～8%有神经症或人格障碍，是重性精神病的5倍。西方国家的患病率10‰～20‰，我国为13‰～22‰。神经症也是门诊中最常见疾病之一。
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
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镇静，止痛。用于偏头痛，美尼尔氏病，神经官能症，对高血压，脑血管病等多种头痛及头(眩)晕也有一定疗效。
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滋阴清热，养心安神。用于阴虚火旺型失眠症，症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
