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神经症性防御机制

发病时间:不清楚

神经症性防御机制

补充说明:神经症性防御机制

a******W 2014-12-08 15:54

神经症 抑郁性神经症 抑郁症 焦虑 抑郁 心理障碍 心理医生

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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

神经症性防御机制可以预防通过认知重构、情绪调节技巧训练、社交技能训练、心理教育和自我意识提高、支持性心理疗法等方法来实现。
1.认知重构
认知重构通过改变个体对特定事件或情况的看法来减少焦虑、抑郁等负面情绪。该方法旨在帮助患者识别并挑战不合理或扭曲的思维模式,建立更健康的思维方式。
2.情绪调节技巧训练
情绪调节技巧训练涉及教授个体控制和管理各种情感反应的方法。这包括学习放松技巧、应对策略和其他有助于缓解压力和促进心理健康的行为。
3.社交技能训练
社交技能训练侧重于教导个体有效地与他人交往,减轻因社交不适引起的症状负担。此类培训通常包括模拟情境练习,以改善沟通能力、建立自信,并减少回避行为。
4.心理教育和自我意识提高
提供关于心理障碍及其相关防御机制的心理教育有助于消除误解,增加理解。这种方法通过讲座、小组讨论或其他形式的信息共享活动进行,使患者能够更好地认识自己的病情。
5.支持性心理疗法
支持性心理疗法为患者营造安全环境,在非评判氛围中倾听其困扰。治疗师扮演聆听者的角色,不主动给予建议,而是积极地表达共情和支持。
若症状持续存在或影响日常生活,建议寻求专业心理医生的帮助,以便获得适当的诊断和治疗。

2024-02-16 04:13

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医生回答(1)

林诗音 主治医师 三甲

提问

治疗抑郁症的方法三、正确面对抑郁症的态度是要细心发现:如果患者感觉自己身体中表现出常见抑郁症的表现的症状,就该引起高度警惕了,看看自己的情绪是否被严重的焦虑和抑郁所笼罩,看看是否保持着正常的工作生活和交际。

2014-12-08 15:54

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疾病百科

疾病百科

抑郁性神经症 (心境恶劣障碍)

抑郁性神经症(depressiveneurosis)又称心境恶劣障碍。指一种以持久的心境低落状态为特征的神经症,常伴有焦虑、躯体不适感和睡眠障碍,患者有治疗要求,但无明显的运动性抑制或精神病情症状,生活不受严重影响。据全国12地区神经症流行病学调查发现本病的患病率为3.1‰。据华西医科大学精神科报告抑郁性神经症患者占精神科门诊患者的21.2%,占神经症的70.6%。对某县医院门诊的调查报告占神经症的27.8%,提示本病患病率较高。女性多见。

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