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神经症治疗的方法
补充说明：神经症治疗的方法
a******W 2014-12-08 15:13
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
神经症的治疗可以采用心理咨询、认知行为疗法、支持性心理治疗、放松训练、生物反馈疗法等方法。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业指导。
1.心理咨询
通过定期安排面对面会谈，在专业心理医生指导下探讨患者的心理困扰，通常持续数周至数月。此方法有助于解决潜在的心理冲突，改善情绪状态，对缓解焦虑、抑郁等情感障碍有积极作用。
2.认知行为疗法
由经验丰富的咨询师引导患者识别并改变错误观念及行为模式，通常分为若干个阶段进行。CBT认为思维、情绪和行为之间存在交互作用，通过调整思考方式来减轻压力感；适用于缓解广泛性焦虑症、社交恐惧症等神经症。
3.支持性心理治疗
提供倾听、理解与鼓励的环境，促进患者表达内心感受，一般需要一定时间周期。旨在增强自我意识，减少因社会孤立带来的负面影响；对于轻度到中度的神经症有效。
4.放松训练
利用各种技巧如深呼吸、渐进性肌肉松弛法来帮助个体学会控制身体紧张反应，可每日练习。此技术有助于降低心率、血压以及自主神经系统激活水平；适合应对压力引起的各种生理反应。
5.生物反馈疗法
借助传感器监测身体活动如肌电图，并将信息反馈给患者以便其学习控制这些过程，可能需要多次会诊。BFTH可以帮助个体认识并管理自己无法意识到的身体功能变化；适用于调节自主神经系统紊乱导致的问题。
除了上述治疗方法外，建议患者还可尝试针灸、按摩等方式辅助治疗。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息和均衡饮食，也有助于改善病情。
2024-01-10 04:43
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医生回答(1)
罗李赞 主治医师 三甲
提问
最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍,疏肝涤痰,调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用.中药副作用小,标本兼治.同时配合心理治疗从根本上治疗疾病,才能取得满意的治疗效果。
2014-12-08 15:13
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
可能疾病： β受体亢进症 性交晕厥 慢性疲劳综合症 房室结折返性心动过速 职业枯竭
常见检查：
就诊科室：心理
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
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平肝潜阳、镇心安神、活血化瘀
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
