精选回答(1)

全民健康管理中心 医师 鲁南制药集团股份有限公司

提问

高血压是一种常见的慢性疾病,是一种以体循环动脉压升高、周围小动脉阻力增高,同时伴有不同程度的心排血量和血容量增加为主要表现的临床综合征。

高血压的病因尚不明确,可能与遗传因素、饮食因素、肥胖因素、精神因素等有关。大多数患者在早期没有明显的症状,随着病情的发展,患者可能会出现头晕、头痛、心律失常、心悸等症状。患者可以在医生的指导下服用降压药物进行治疗,如硝苯地平、卡托普利等。同时患者还需要注意饮食,建议低盐低脂饮食,避免进食油腻、辛辣刺激性的食物,如肥肉、辣椒等。

建议患者在日常生活中需要注意避免过度劳累、熬夜等,注意劳逸结合。适当进行运动,如慢跑、游泳等,有助于增强体质,提高抵抗力。

2018-06-17 22:21

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医生回答(2)

阮婉陶 主治医师 三甲

提问

你好,高血压要注意劳逸结合,保持足够的睡眠,高血压患者务必参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。注意饮食调节,以低盐、低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物。肥胖者适当控制食量和总热量,适当减轻体重,不吸烟。
首先建议低盐、低脂肪饮食.一定要禁烟酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好一定要注意血压的检测,根据血压的变化来调剂自己的降压药。注意情绪的稳定,大喜大悲都不行,这个对血压的影响最大。合理膳食:控制食盐摄入量,要小于5克/天,少吃油腻和辛辣,多吃蔬菜和水果。除了上述这些注意事项,我另外建议高血压患者要多喝水,促进排毒。

2014-12-05 23:03

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曹宗泽 主治医师 三甲

提问

你好,对于高血压这个问题,我相信大家都不陌生,我给你一下关于高血压的建议。1/平时注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作,体力劳动和体育锻炼.注意饮食调节,以低盐,低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物.肥胖者适当控制食量和总热量,适当减轻体重,不吸烟.
2/根据病情合理使用降压药物,使血压维持在正常或接近正常水平,对减轻症状,延缓病情进展以及防止脑血管意外,心力衰竭和肾功能衰竭等并发症都有作用。
3/除了适当的治疗外,调理改善也可以吃地龙蛋白相关食品。地龙蛋白具有改善微循环、溶解血栓、软化血管、降低血粘、双向调节血压、降低血糖。
以上这些是我对你的提问高血压这个问题的回答,希望对你有帮助,祝你健康。

2014-12-05 23:03

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疾病百科

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高血压 (高血压病,风眩)

高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征,在未用抗高血压药的情况下,非同日3次测量,收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症,不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确,每个个体的原因和发病机制不尽相同,个体差异性较大。

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