发病时间：不清楚
正常人每天食油量
补充说明：正常人每天食油量
a******W 2014-12-01 10:43
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精选回答(2)
王玉芬 主任医师 北京中医药大学东直门医院 三甲
擅长：运用中医治疗胃肠疾病，如消化性溃疡、胃炎、反流性食管炎、功能性消化不良、溃疡性结肠炎、慢性腹泻等病症。对于慢性肝病、胆囊炎、胰腺炎及抑郁症等疾病也有较深入的研究和丰富的临床经验
提问
通常情况下，正常人每天食油量一般不宜超过25-30g。
食油是指食物中所含的脂肪，包括甘油三酯、胆固醇、类脂、磷脂和糖脂等。食油中含有大量的脂肪、蛋白质、碳水化合物、矿物质、维生素等营养成分，适量食用可以补充人体所需营养。但由于食油中含有大量的脂肪，如果每天食用过多，可能会导致体内脂肪堆积，从而引起肥胖的情况。还可能会导致血液中的甘油三酯和胆固醇升高，增加高脂血症、动脉粥样硬化等疾病的患病风险。因此，建议每天食油量不宜超过25-30g。
日常生活中，建议保持健康的饮食习惯，避免过量食用油腻、辛辣刺激的食物，如肥肉、辣椒等。同时，可以适当进食新鲜的水果蔬菜，如苹果、西红柿等，有助于补充身体所需营养。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2019-01-05 21:22
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赵桂珍 主管护师 辽宁省朝阳市中心医院 三甲
提问
你好，对于你所说的情况，根据你描述的症状，正常排便，每天应该排1到2次，你这不属于便秘的状况，正常人排便的量，每天没有准确的数字，要根据进食物的多少而定。根据你的描述，你好像是有肠炎的状况，建议你到正规的医院消化内科去诊治，应该做个结肠镜的检查，查明出现这种状况的原因，根据检查的结果对症治疗。祝你身体健康。
2018-11-17 22:01
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医生回答(2)
高管星 主治医师 三甲
提问
正常人每天食油量通常指每日摄入的油脂总量，其正常范围因个体差异而异，一般为25-40克。正常人每天食油量处于25-40克之间是正常的。过量食用可能导致肥胖、心血管疾病等健康问题。若摄入过多，可通过增加运动消耗热量，如跑步、游泳等。建议平时合理控制油的摄入量，避免高脂饮食。
日常生活中注意均衡饮食，避免长期单一摄入某种类型的食物，以减少慢性疾病的风险。
2024-03-13 04:29
举报曹斯华 主治医师 三甲
提问
正常粪便是圆柱形，长10~20厘米，直径2~4厘米，重100~200克。当然了，吃的多点大便也会多点的，没有定量的，你不是便秘，只要你长期都是如此，就是正常的，这是习惯，
粪便中有食物中不消化的纤维素、结缔组织、上消化道的分泌物，如粘液、胆色素、粘蛋白、消化液、消化道粘膜脱落的残片，上皮细胞和细菌，如果大便有纵形的凹隙及有血就要注意了.
2014-12-01 10:43
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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