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无花果的功效与作用
补充说明：无花果的功效与作用
a******W 2014-11-29 15:46
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
无花果具有清热生津、健脾开胃、润肠通便、利咽消肿以及辅助降血糖等功效。由于无花果的药理作用较为明确，建议在食用前咨询医生或药师以确保安全和有效。
1.清热生津
从中医食疗的角度来讲，无花果性甘凉，入肺、胃经。因此适量食用具有一定的清热生津的作用。对于咽喉肿痛、声音嘶哑、口舌干燥等症状有一定的缓解效果。可将无花果煮水或泡茶饮用。
2.健脾开胃
由于无花果味甘，归于脾经，所以能起到健脾的效果；同时其还含有苹果酸和柠檬酸等成分，能够促进食欲，达到开胃的目的。适当摄入有助于改善消化不良、食欲不振等问题。可以直接食用新鲜无花果或者制作成果干、果汁等食品进行摄取。
3.润肠通便
因为无花果中含有丰富的膳食纤维，可以增加肠道蠕动频率，从而起到预防便秘的作用。对于经常久坐不动、饮食习惯不当导致的排便困难有较好的调理效果。建议每日固定时间排便，并且保持充足水分摄入以维持正常排泄功能。
4.利咽消肿
无花果富含多种维生素及微量元素，这些营养素对黏膜组织具有保护作用，故而具有一定的利咽消肿作用。可用于缓解因咽喉炎引起的局部充血、水肿症状。可通过口服或外敷的方式使用无花果来治疗上述病症。
5.辅助降血糖
无花果提取物中的寡糖类物质具有降低血糖的作用，这主要是通过刺激胰岛β细胞分泌胰岛素实现的。对于高血糖患者来说，每天适量食用无花果可以帮助控制血糖水平。可以选择低糖分的品种作为零食。
需要注意的是，虽然无花果对人体有益，但并不适合所有人群。例如糖尿病患者需慎用，因为其中含有的天然糖分可能会引起血糖波动。另外，脾胃虚寒者不宜多食，以免加重病情。
2024-01-17 16:27
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医生回答(1)
司徒横 主治医师 三甲
提问
你好，无花果的功效与作用有很多，我来说说无花果的功效与作用具体有什么把。无花果有润肺止咳，清热润肠的功效。临床上用于咳喘，咽喉肿痛，便秘，痔疮。根、叶用于治疗肠炎，腹泻；外用治痈肿。 1、无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能帮助人体对食物的消化，促进食欲，又因其含有多种脂类，故具有润肠通便的效果；
2、无花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能，可减少脂肪在血管内的沉积，进而起到降血压、预防冠心病的作用；
3、无花果有抗炎消肿之功，可利咽消肿；
4、未成熟果实的乳浆中含有补骨脂素、佛柑内酯等活性成分，其成熟果实的果汁中可提取一种芳香物质苯甲醛，二者都具有防癌抗癌、增强机体抗病能力的作用，可以预防多种癌症的发生，延缓移植性腺癌、淋巴肉瘤的发展，促使其退化，并对正常细胞不会产生毒害。
这是我所知道的关于无花果的功效与作用，如果不是你所需要的内容，你可以再问问人家。
2014-11-29 15:46
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
