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中医治疗多梦
补充说明：中医治疗多梦
a******W 2014-11-26 15:14
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
中医治疗多梦可以考虑中药调理、针灸疗法、耳穴压豆、气功养生、穴位按摩等方法来改善症状。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。
1.中药调理
通过辨证施治，配制个体化方剂，内服中药以调整脏腑功能、平衡气血阴阳。中药具有镇静安神的作用，能有效改善睡眠质量，减少梦境干扰。
2.针灸疗法
选择特定经络上的穴位，运用传统的针刺手法刺激穴位，每次治疗时间约30分钟。针灸能够调节自律神经紊乱状态，促进血液循环，缓解压力和焦虑感，从而减轻失眠伴随的梦境困扰。
3.耳穴压豆
将药丸粘附于特制材料上，然后按压于选定的耳部穴位处，通常每次治疗持续20-30分钟。此方法旨在利用耳廓上对应身体各部位的反应点来调节内分泌系统及神经系统功能异常，进而缓解因情绪波动导致的频繁做梦现象。
4.气功养生
练习者按照一定程序调整呼吸、姿势和意识活动，每日定时定量地进行训练。气功有助于提高机体免疫力、降低血压并增强心脏功能；长期坚持可帮助改善体质、提升精神集中力，从而减少由不良生活习惯引起的辗转反侧。
5.穴位按摩
选择特定的经络穴位，在专业人士指导下用指腹轻柔旋转按压数分钟至数十分钟不等。按摩以上穴位能够起到宁心安神、疏通血脉以及调和阴阳等作用，对于因情志不畅所致之虚烦惊悸、多梦易醒等症状有益。
除了上述治疗方法外，适量运动如太极拳也可辅助改善睡眠质量，但须注意不宜剧烈运动以免影响入睡。同时，睡前应保持良好的睡眠环境，避免噪音和光线干扰，有助于创造一个有利于睡眠的氛围。
2024-01-08 23:58
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医生回答(1)
韩颜冉 主治医师 三甲
提问
据您的叙述考虑现在不单纯是多梦，而是神经衰弱的可能性较大，此病严重时会出现思维能力和记忆力等脑部的功能下降，您的病史已经很长了，而且睡醒后总感觉头痛，很累，这样长期下去的话，肯定会影响正常的生活和工作，建议抓紧时间治疗.目前临床上主要采用中医和西医两种治疗方法：西药治疗效果是很明显，但是停药后，很容易复发，主要是长期服用很容易形成依赖性，而且对肝肾都有影响.西药的副作用已经被更多的患者认识到.临床上采用中医中药的患者越来越多，而且效果不错，可以考虑下.中医讲究辨证施治，望闻问
2014-11-26 15:14
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每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。
