发病时间：不清楚
肾虚吃刺五加
补充说明：肾虚吃刺五加
a******W 2014-11-25 21:28
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
肾虚患者可以适量食用刺五加、黑豆、枸杞、核桃、羊肉等食物，这些食物对于肾脏可能有一定的保健作用。但需要注意的是，食物并不能替代药物进行治疗，若症状持续或加重，应及时就医并接受专业治疗。
1.刺五加
刺五加具有补肾益气的功效，对于肾虚引起的腰膝酸软、乏力等症状有一定的缓解作用。该药物能够增强机体免疫力，改善睡眠质量。但需注意的是，本品属于中药材，因此需要遵医嘱使用。
2.黑豆
黑豆味甘性平，入脾、肾经，具有滋阴补肾的作用，可辅助治疗肾虚所致头晕耳鸣、失眠多梦等不适症状。适量食用可以补充蛋白质及多种微量元素，有利于肾脏健康。长期过量摄入可能导致腹胀或消化不良等问题。
3.枸杞
枸杞子为茄科植物宁夏枸杞的成熟果实，其味甘，性平，归肝、肾经，具有滋补肝肾、益精明目的功效，主治肝肾阴虚引起的目眩眼花、视力下降、内障外翳、腰膝酸软、遗精滑泄、消渴引饮等症状。枸杞中的营养成分能促进细胞生长和修复，有助于维持肾脏功能正常运作。但是不建议过量食用，以免引起上火。
4.核桃
核桃仁味甘，性温，归肺、大肠经，具有补肾固精、温肺定喘、润肠通便的功效，主治肾虚喘嗽、腰痛脚弱、阳痿遗精、尿频、肠燥便秘等病症。适当进食核桃仁对身体有益，因为其中含有的脂肪酸和抗氧化物质可以帮助降低胆固醇水平并预防心血管疾病的发生风险。但是要注意控制每日摄入量以避免过多热量积累导致体重增加。
5.羊肉
羊肉味甘而不腻，性温而不燥，具有暖中祛寒、温补气血、开胃健脾的功效，对于肾虚所致畏寒怕冷、四肢冰凉等症状有较好的调理效果。由于羊肉含有丰富的蛋白质和铁元素，所以经常食用可以起到补血的效果。需要注意的是，羊肉不宜与醋同食，否则容易引发腹泻。
肾虚患者应注意饮食调理，同时还要保持规律的生活作息习惯，保证充足的睡眠时间，有利于病情恢复。
2024-02-04 04:07
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医生回答(1)
黄秋霞 主治医师 三甲
提问
肾虚头晕按摩脚心.脚底有很多穴位，其中按摩脚心涌泉穴可以益精补肾，强身健体。要想治疗肾虚不妨试试肾斯.挺,每日临睡前用温水泡脚，将手互相擦热后，用左手心按摩右脚心，右手心按摩左脚心，以搓热双脚为宜。此法有强肾滋阴降火之功效。
2014-11-25 21:28
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
