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怎样缓解肩袖损伤
补充说明：怎样缓解肩袖损伤
a******W 2014-11-24 12:21
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
缓解肩袖损伤可以考虑非甾体抗炎药、物理疗法、功能性锻炼、关节保护、针灸治疗等方法。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.非甾体抗炎药
通过口服或外用含有非甾体抗炎成分的药物来减轻炎症反应和疼痛，通常需按医嘱使用。这类药物能抑制前列腺素合成，减少局部组织的发红、肿胀及疼痛现象；适用于急性期的轻至中度肩袖损伤引起的不适。
2.物理疗法
物理治疗包括热敷、冷敷、电刺激、超声波治疗等方法，在专业人员指导下定期进行。这些方法有助于促进血液循环、缓解肌肉紧张、减轻疼痛并提高关节活动范围；对于慢性期或恢复期患者尤为重要。
3.功能性锻炼
功能性锻炼涉及一系列旨在增强肩部肌肉力量和灵活性的动作，需要遵循渐进增加难度的原则。强化上肢肌群可间接支持肩关节功能，而灵活化运动则有利于预防僵硬发生；适合各阶段患者日常维持。
4.关节保护
关节保护涉及采取措施限制受损关节的活动量，如佩戴支具或调整工作姿势。此措施旨在防止进一步损伤软骨面，从而减缓病情进展；对存在严重结构改变者有益。
5.针灸治疗
针灸治疗是将特制针刺入人体特定穴位以调节气血的方法，在有资质医师操作下进行。中医认为针灸能够疏通经络、调和脏腑功能，从而达到治疗目的；对于某些类型的肩周炎有效。
在治疗肩袖损伤的同时，应避免剧烈运动，以免加重损伤。睡眠时可适当抬高患侧肢体，促进血液回流，利于消肿。
2024-03-21 14:32
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医生回答(1)
司徒横 主治医师 三甲
提问
你好，肩袖损伤提倡用中医治疗, 治疗可以选择用纯中医的膏药外敷治疗,外治安全无副作用,既避免了口服止痛药引起的胃肠不适,肝肾损害,又避免了手术痛苦及术后并发症的发生. 而且康复后不易复发.前提是强调遵守三项原则：一是力争早期诊断,早期治疗,切勿失去最佳时机；二是不能以肩周炎的治疗方法来治疗肩袖损伤,早期要充分休息,不宜过早活动,否则会导致肩关节僵硬,甚至留下终身残疾；三是如果进行手术治疗,术后功能锻炼必需在医生指导下进行.
2014-11-24 12:21
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肩袖(rotatorcuff)是由冈上肌、冈下肌、肩胛下肌、小圆肌的肌腱在肱骨头前、上、后方形成的袖套样肌样结构。Clark等认为，肩袖肌群在近肱骨大结节止点处融合为一。喙肱韧带在冈上肌、冈下肌之间的深浅两面使肩袖的联结得到加强。
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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疏肝健脾，清热散瘀，保肝护肝，软坚散结。用于急、慢性肝炎，肝硬化，肝功能损害。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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对化学性肝损伤有辅助保护作用
