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妊娠高血压吃什么好
补充说明：妊娠高血压吃什么好
a******W 2014-11-24 11:42
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
妊娠高血压的饮食调理需注意均衡营养，菠菜、燕麦、鲑鱼、核桃、黑巧克力等食物可能对血压有一定的影响，但并不能直接用于治疗妊娠高血压。建议患者在医生指导下进行饮食调整，并定期监测血压。
1.菠菜
菠菜富含维生素C、叶酸等营养素，有助于降低血压。其含有的钾元素也有助于平衡体内钠含量。适量摄入菠菜可改善血液循环，缓解妊娠期高血压引起的水肿症状。
2.燕麦
燕麦含有丰富的膳食纤维，能够促进肠胃蠕动，预防便秘的发生。此外还可以起到辅助降血脂的作用，从而达到控制血压的目的。
3.鲑鱼
鲑鱼是低脂高蛋白食品，适合妊娠高血压患者食用，可以补充身体所需的营养物质。鲑鱼中还含有不饱和脂肪酸，能帮助降低血液中的甘油三酯水平，对血压具有一定的调节作用。
4.核桃
核桃中含有亚麻酸、磷脂及多种微量元素，有利于增强血管弹性，改善微循环。适当进食核桃可为机体提供能量，还能在一定程度上稳定血压水平。
5.黑巧克力
黑巧克力含有一定量的可可碱成分，该物质能够使外周血管出现扩张的情况，进而引起血压下降。但需注意的是，由于黑巧克力热量较高，因此不宜过量食用，以免导致体重增长过快。
妊娠高血压患者日常生活中应注意均衡饮食，避免高盐、高脂食物如培根、薯片等。建议定期监测血压并进行适当的轻度运动，如散步，以改善孕期不适症状。
2024-02-23 08:02
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医生回答(1)
宋雅儿 主治医师 三甲
提问
专家认为,孕妇一旦患有妊娠高血压综合征,药物治疗只能起到缓解病情的作用,不能根治,因此对于孕妈妈来说,最好的方法是在产科医生,营养医生的指导下,积极预防妊高征的发生,或尽可能降低病情的严重程度.
2014-11-24 11:42
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妊高症，即妊娠高血压综合症，也是以往所说的妊娠中毒症、先兆子痫等，是孕妇特有的病症，多数发生在妊娠20周与产后两周，约占所有孕妇的5%。其中一部分还伴有蛋白尿或水肿出现，病情严重者会产生头痛、视力模糊、上腹痛等症状。若没有适当治疗，可能会引起全身性痉挛甚至昏迷。根据症状的不同程度，可分为轻、中、重度。
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1.微血管病的治疗：糖尿病性微血管病变—视网膜病变及肾小球硬化症（基-威二氏综合症）。非糖尿病性微血管病变—特发性或长期使用香豆素衍生物，细胞生长抑制剂、口服避孕药或其它药物所造成的微血管病变；慢性器质性疾病（诸如高血压、动脉硬化和肝硬变）相关的微循环障碍。2.静脉曲张综合症的治疗：原发性静脉曲张—疼痛、下肢沉重感、肌肉痛性痉挛，感觉异常，手足发绀，紫癜性皮炎。静脉曲张状态—慢性静脉功能不全，静脉炎及表浅性血栓性静脉炎，血栓后综合症，静脉曲张性溃疡，妊娠性静脉曲张。3.微循环障碍伴发静脉功能不全的治疗：—痔疮综合症。—静脉曲张。4.静脉剥离和静脉硬化法的辅助治疗：预防术后综合症，水肿及组织浸润。
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主要用于美尼尔氏综合征，血管性头痛及脑动脉硬化，并可用于治疗急性缺血性脑血管疾病，如脑血栓、脑栓塞、一过性脑供血不足等；高血压所致直立性眩晕、耳鸣等亦有效。
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轻度高血压、脑血管痉挛、胃肠平滑肌痉挛，脊髓灰质炎后遗症，外周颜面神经麻痹。也可用于妊娠后高血压综合征。
