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怎么预防高尿酸血症
补充说明：怎么预防高尿酸血症
a******W 2014-11-24 07:18
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精选回答(2)
韩志峰 主治医师 枣庄矿业集团中心医院 三甲
擅长：擅长内科常见病的诊断治疗，尤其风湿免疫疾病，如类风湿关节炎、骨性关节炎、系统性红斑狼疮、痛风、白塞病、成人斯蒂尔病、干燥综合征等。
提问
预防高尿酸血症，可以通过调整饮食、适当运动、多喝水、定期体检、药物治疗等方式进行改善。
1、调整饮食
高尿酸血症通常是指血液中尿酸水平升高，可能与高嘌呤饮食、尿酸排泄障碍等因素有关。因此建议患者在日常生活中需要注意避免食用高嘌呤食物，如猪肝、猪心等。同时，患者可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、香蕉等，也有助于促进机体新陈代谢，从而改善高尿酸血症的情况。
2、适当运动
适当运动可以促进机体新陈代谢，有利于尿酸的排泄，从而起到预防高尿酸血症的作用。建议患者可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼。
3、多喝水
患者在日常生活中也要多喝水，可以促进机体新陈代谢，有利于尿酸排出，从而起到预防高尿酸血症的作用。
4、定期体检
如果患者存在肥胖、高血压、高脂血症等疾病，也可能会诱发高尿酸血症。因此，建议患者定期进行体检，及时发现病情，及早治疗。
5、药物治疗
如果患者已经出现了高尿酸血症，可以在医生指导下服用别嘌醇片、非布司他片等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱服用促进尿酸排泄的药物进行治疗，如苯溴马隆片、丙磺舒片等。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。同时，患者还可以适当进行体育锻炼，如游泳、跑步等，有助于增强体质，提高抗病能力。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2018-09-19 21:18
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肖敬民 主任医师 上海德杏堂中医院
擅长：擅长痛风、肺癌、胃癌、肝胆胰肿瘤、食道癌、肠癌、淋巴瘤、甲状腺癌、乳腺癌、肾癌、膀胱癌、前列腺癌、脑瘤、神经瘤、骨癌、皮肤癌的治疗，尤其擅长肺癌、甲状腺肿瘤诊治。
提问
首先尿酸的增高是由于饮食嘌呤的代谢的异常和排泄减少造成的，所以要注意合理饮食，多喝水，多吃碱性食物，或口服小苏打改善体内酸值。但是要注意适时检查血尿酸值，因为长期的尿酸高辉引起痛风的产生。
2014-11-24 10:30
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医生回答(2)
谢廷坤 主治医师 三甲
提问
预防高尿酸血症可以通过饮食管理、充足水分摄入、体重控制、限制酒精摄入以及定期体检等生活方式干预来实现。如果症状持续或加重，应及时就医以获得专业指导和治疗。
1.饮食管理
通过优化饮食结构来降低嘌呤摄入量，从而减少尿酸合成。建议患者日常生活中注意均衡饮食，避免食用高嘌呤食物如动物内脏、海鲜等。
2.充足水分摄入
充足的水分有助于促进尿酸排泄，减少尿酸在体内的积累。患者应保持每日至少2L的饮水量，特别是在饭后和睡前饮用。
3.体重控制
肥胖会增加尿酸代谢障碍的风险，导致血尿酸水平升高。建议患者合理膳食并加强体育锻炼，将体重维持在正常范围内。
4.限制酒精摄入
酒精可干扰尿酸代谢过程，使尿酸排泄受阻，引起或加重高尿酸血症。男性每天不超过两杯酒，女性则不应每天饮酒。
5.定期体检
定期体检可以及时发现尿酸水平异常，便于采取针对性措施进行干预。建议每年至少进行一次全面健康检查，包括血液生化指标检测。
若患者已经确诊为高尿酸血症，则需要在医生指导下使用药物治疗，例如苯溴马隆片、非布司他片等。
2024-02-12 12:18
举报黄颖 主治医师 三甲
提问
预防痛风肾病的措施是多方面的。重要的是首先明确并尽可能去除引起患者高尿酸血症的因素。当作为病因之一的饮食和生活习惯因素得到合理改变后，血清尿酸盐浓度可随后下降，但许多患者仍需药物控制高尿酸血症。预防痛风肾病，几乎终身需要使用降低血清尿酸盐浓度药物。将血清尿酸盐浓度降低至6.0mg/dl(360μmmol/L)以下，可防止痛风发作，浓度降至5.0mg/dl(300μmmol/L)以下可使痛风石吸收。另外，应注意预防治疗过程中的副作用，如促尿酸排泄药治疗的最大危险是尿中尿酸晶体的形成和尿酸在肾小管、肾盂和尿路的沉积，导致肾绞痛或肾功能减退，故应引起注意。要从小剂量开始逐步增加剂量，并应用碳酸氢钠碱化尿液保持较多尿量以减少前述危险。恶性肿瘤患者接受化疗或放疗前，应用别 嘌醇预防高尿酸血症，以防止尿酸肾病的发生。
2014-11-24 07:18
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高尿酸血症又称痛风(gout)，是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病，其临床特点为高尿酸血症(hyperuricemia)及由此而引起的痛风性急性关节炎反复发作、痛风石沉积、痛风石性慢性关节炎和关节畸形，常累及肾脏引起慢性间质性肾炎和尿酸肾结石形成。本病可分原发性和继发性两大类，原发性者病因除少数由于酶缺陷引起外，大多未阐明，常伴高脂血症、肥胖、糖尿病、高血压病、动脉硬化和冠心病等，属遗传性疾病。继发性者可由肾脏病、血液病及药物等多种原因引起。
