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失眠吃谷维素和b1行吗
补充说明：失眠吃谷维素和b1行吗
a******W 2014-11-23 14:28
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医生回答(1)
裴韵寒 主治医师 三甲
提问
b1是指维生素B1，失眠吃谷维素和维生素B1一般是可以的，但是需要在医生的指导下合理使用。
谷维素具有调节植物神经功能失调及内分泌平衡障碍的作用，也具有降低血脂、降低肝脏脂质沉积、改善脑循环的功效。维生素B1是一种水溶性维生素，可以用于治疗维生素B1缺乏症、神经炎等疾病。如果患者存在失眠的情况，可能是精神压力过大、植物神经紊乱等原因造成的，此时患者可以在医生的指导下服用谷维素和维生素B1，能够调节神经，在一定程度上可以改善失眠的情况。
日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。同时，患者应注重劳逸结合，适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球等，有助于增强体质，提高机体免疫力。如果患者失眠的情况比较严重，建议患者及时就医，以免延误病情。
2014-11-23 14:29
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