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孕期能吃蛤蜊吗

发病时间：不清楚

孕期能吃蛤蜊吗

补充说明：孕期能吃蛤蜊吗

a******W 2014-11-21 20:22

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精选回答(1)

柯怀副主任医师阳新县人民医院

擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。

提问

孕期可以适量食用蛤蜊。
孕期可以适量食用蛤蜊。蛤蜊含有丰富的蛋白质、多种氨基酸以及钙、铁等多种微量元素，能够为孕妇的身体健康和胎儿发育提供必要的营养支持。但是需要注意的是，由于其属于寒性食物，所以不建议过多食用，以免引起腹泻等症状。另外，对于过敏体质者而言，也不宜食用蛤蜊，以免引发皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
如果孕妇存在海鲜类食物过敏史，则不宜食用蛤蜊，否则可能会出现皮疹、呼吸困难等不良反应。
在孕期中，饮食的选择应以均衡为主，避免过量摄入任何一种食物。同时，保持良好的个人卫生习惯也是至关重要的，可有效预防感染性疾病的发生。

2024-02-29 00:45

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医生回答(1)

苏棋主治医师三甲

提问

可以吃，但一次量不要太多。吃海鲜可以增加碘的含量. 忌偏食挑食：有的孕妇偏食鸡鸭鱼肉和高档的营养保健品，有的只吃荤菜，不吃素菜，有的不吃内脏如猪肝等，有的不吃牛奶、鸡和蛋。造成营养单一。忌无节制的进食：有的孕妇不控制饮食量。想吃什么吃什么，想吃多少吃多少，喜欢吃的东西拼命吃。有位孕妇一个月内吃了一箩筐橘子。有的孕妇怀孕期体重增加达45公斤。造成有的孕妇胖、胎儿巨大。有的只是孕妇自己胖，胎儿却很小。忌食品过精、过细：孕妇是家庭的重点保护对象，一般都吃精白粉和精白米、面，不吃小米粥和粗粮、麦片。造成严重微生素B1严重缺乏和不足。

2014-11-21 20:22