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头皮屑多
补充说明：头皮屑多
a******W 2014-11-19 21:19
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
头皮屑多可以考虑使用含锌洗发水、应用硫磺皂、口服维生素B6、抗真菌洗发液、酮康唑洗剂等方法来治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.使用含锌洗发水
选择含有锌成分的洗发产品，在清洗头发时按说明书指示使用。锌有助于调节皮脂分泌，减少头发表面油脂过多导致角质层过快脱落形成头皮屑。选用此类洗发水可改善上述状况。
2.应用硫磺皂
硫磺皂中含有硫磺成分，具有抑菌、去油的作用，能够抑制马拉色菌过度繁殖，从而减轻头皮屑的症状。因为马拉色菌是引起头皮屑增多的一种细菌，而硫磺皂中的硫磺成分对这种细菌有较好的抑制作用，所以能起到缓解头皮屑的作用。
3.口服维生素B6
通过口服维生素B6补充剂或食用富含维生素B6的食物来增加体内维生素B6含量。维生素B6参与多种代谢过程，包括蛋白质合成及脂肪酸代谢。适当提高其水平有利于改善因缺乏所致的皮肤问题如脂溢性皮炎，进而间接减少头皮屑产生。
4.抗真菌洗发液
选择含有特定抗真菌药物成分（如吡硫翁锌）的专用洗发液，在按照推荐频率和方法使用。这类产品针对由真菌感染引起的头皮糠秕孢子菌相关性脱发问题有效；其机制主要是通过干扰真菌细胞壁合成来控制微生物数量。
5.酮康唑洗剂
酮康唑洗剂是一种外用抗真菌药，患者需根据说明书指导使用。本品能特异性地干扰真菌固醇的早期生物合成，从而发挥抗菌效果。
在日常生活中，建议保持头皮清洁干燥，避免频繁用手搔抓头皮，以免加重病情。同时还要注意饮食调理，多吃新鲜水果蔬菜，保证充足睡眠时间，有利于促进疾病恢复。
2024-02-09 20:42
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医生回答(1)
林玉翎 主治医师 三甲
提问
头皮屑的产生有以下几种原因：一种是头皮上正常衰老死去的皮肤角质小碎片,它和着头皮分泌的皮脂及空气中坠落下来的尘埃一起,形成头皮屑.第二种情况是生理性新陈代谢较快,导致头皮屑产生增多.第三种情况是当因某种原因如食用大量的辛辣刺激性食物或大油多脂性食物等使皮脂的分泌溢出过多时,糠秕孢子菌嗜食皮脂后会大量繁殖,同时又产生分泌物进一步刺激皮脂的分泌,并加快表皮细胞的成熟和更替速度,周而复始的恶性循环使得头皮屑也相应地增加许多.第四种情况是当机体患有一些疾病时,尤其是银屑病或内分泌异常的疾病时,也会使表皮细胞生长速度过快或皮脂病理性分泌增多,此时头皮屑也会大量产生.
对于顽固而严重的头皮屑,则有必要到皮肤专科就诊,如果属于皮脂分泌多者,需在使用洗发剂的同时,加用一些调节内分泌的口服药或中药清热解毒去火的成药或汤药.对于因为糠秕孢子菌感染引起的较严重的头皮屑,可以短期少量口服一些抗真菌的制剂如伊曲康唑,特比萘芬等.对于银屑病引起的头皮屑,可口服维甲酸制剂或中药或黑光治疗等.此外,头皮屑多的人还可以服用一些维生素B6,B2或复合维生素B以及施尔康等.局部可以使用减少皮脂分泌,去屑止痒的药物如硫磺洗剂,硫化硒洗剂,煤焦油洗剂,复方去炎松擦剂等.此外应养成好的生活习惯,经常洗头发,睡前适当按摩头皮,可改善头部的血液循环,保持均衡的营养饮食和轻松的心态,不熬夜,少烟酒,少食辛辣刺激的食物或多脂性的食物,多摄取富含维生素B的五谷杂粮和蔬菜水果,加之使用前述的各种方法,头皮屑会得到有效控制,达到你满意的程度.
生活护理：
防头屑秘诀
1,避免吃煎炸,油腻,辣,酒精及咖啡因等食物,因会刺激增加头油及头皮的形式,应戒掉.
2,戒食过甜食品.因为头发属碱性,甜品属酸性,会影响体内的酸碱平衡,加速头皮的产生.
3,勿将洗发水直接倒在头上.因未起泡的洗发水会对头皮造成刺激,形成头皮或加剧头皮出现,故应倒在手中搓起泡再搽在头发上.
4,用温水洗头.水过热会刺激头皮油脂分泌,令头油更多；水温过冻令毛孔收缩,发内的污垢不能清洗掉,应用约20度温水即可.
5,勿用指甲梳头.应用指腹轻轻按摩头皮,不但可增加血液循环,还可减少头皮形成.
6,七日换一只洗发水.洗发水的清洁对头发只是短暂性,七日后头皮会适应,会失去清洁效果,宜同时买两支洗发水交替使用.
7,啫喱,喷发胶等化学性用品会伤害发质,刺激皮肤,同样会加剧头皮生成.
⊙头皮屑的产生是一般的皮肤污垢,也就是表皮的角质层不断的剥落面产生的,也是新陈代谢的结果,头皮屑分为生理性头皮屑及病理性头皮屑.
⊙头皮屑过多,毛孔被堵塞,就造成毛发衰弱状态,容易细菌增殖,而刺激皮肤产生头痒问题.病理性头皮屑则是指头皮因细菌感染,征菌感染,或其它物理,化学性伤害造成头皮的发炎.
2014-11-19 21:19
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简介：头皮屑的产生是一般的皮肤污垢，也就是表皮的角质层不断的剥落面产生的，也是新陈代谢的结果。头皮屑过多，毛孔被堵塞，就造成毛发衰弱状态，容易细菌增殖，而刺激皮肤产生头痒问题。
