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精选回答(1)

全民健康管理中心 医师 鲁南制药集团股份有限公司

提问

长期排便困难可能是不良的饮食习惯引起的,也可能是胃肠功能紊乱、便秘、痔、肛裂等疾病导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、不良的饮食习惯

若是日常生活中经常吃辛辣油腻食物,可能会加重胃肠负担,影响胃肠蠕动,从而出现大便干结、排便费力等现象。建议患者改变不良的饮食结构,多吃新鲜的水果和蔬菜,避免吃辛辣油腻食物进行改善。

2、胃肠功能紊乱

若是日常生活中长期精神压力过大,可能会造成胃肠功能紊乱,会出现便秘、腹痛等不适症状。患者可遵医嘱口服乳果糖口服溶液、枸橼酸莫沙必利片等药物进行改善,还要放松心情,避免精神压力过大。

3、便秘

若是长期饮水不足,可能会导致大便干结,出现便秘情况,便秘时大便比较干燥,可能会导致排便困难。患者可遵医嘱使用开塞露、乳果糖口服溶液等药物进行改善,同时要保持良好的生活习惯,避免长期熬夜。

4、痔

若是存在不良的排便习惯,可能会诱发痔,大部分患者会出现便血、肛门瘙痒、疼痛等不适症状,随着病情发展,会导致大便排出受阻,从而出现上述情况。患者可遵医嘱使用痔疮栓、复方角菜酸酯乳膏等药物进行改善,也可以通过痔切除术治疗。

5、肛裂

如果长期便秘,可能会导致大便干结,在排便时可能会导致肛门周围皮肤撕裂,从而出现便血、疼痛等不适症状。患者可遵医嘱使用盐酸利多卡因胶浆、硝酸甘油软膏等药物进行改善,同时要保持肛门周围皮肤清洁卫生。

在日常生活中,建议患者注意饮食均衡,保证充足的睡眠时间,避免过度劳累。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。

2018-05-18 23:02

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医生回答(2)

吴楚英 主治医师 三甲

提问

长期排便困难可以考虑通过饮食纤维增加、腹部按摩、肠道微生物调节剂、泻药使用、中药调理等方法来缓解。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.饮食纤维增加
通过增加食物中的膳食纤维摄入量来改善大便性状和促进肠道蠕动,如全谷类、水果和蔬菜。膳食纤维可吸收水分并形成柔软的粪便团块,有助于减少便秘发生;适量摄入还可刺激肠道分泌液体,软化大便并使其易于排出。
2.腹部按摩
采用顺时针方向对腹部进行轻柔地旋转式按压,每日数次。此方法有助于促进胃肠道气体及内容物运行,缓解腹胀和不适感;对于部分因功能紊乱引起的排便困难也有一定效果。
3.肠道微生物调节剂
通过口服益生菌制剂或调整日常饮食结构来优化肠道微生态环境。目标是恢复或改善消化系统内正常细菌与真菌之间的平衡状态,从而提高整体健康水平以及消化吸收能力;某些情况下还能够间接影响到宿主的心理活动模式。
4.泻药使用
选择合适的非处方泻药,如硫酸镁、乳果糖,在医师指导下定时服用。这些药物具有润滑直肠黏膜、促进结肠推进运动的作用,能有效改善慢性功能性便秘患者的临床症状。
5.中药调理
患者可在医生指导下服用麻仁丸、枳实导滞丸等中成药进行调理。上述两种药物均具有润燥通便的功效,适用于治疗胃肠积热所致的便秘、脘腹胀满、饮食无味、不思饮食等症状。
建议定期进行盆底肌肉锻炼,如凯格尔运动,以增强肛门括约肌力量,辅助解决排便困难的问题。若症状持续未得到缓解,应及时就医,以便进行进一步检查和确诊。

2024-02-17 11:55

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冯雪丽 主治医师 三甲

提问

您好,便秘与饮食习惯、饭量大小、排便习惯、运动多少以及有肠炎、肠道菌群失调、肠息肉等多种因素有关。可以先生活调理下,不要久坐,增加运动;早晨喝点蜂蜜水,多吃点香蕉,晚上可喝点酸奶;多揉揉肚子,多吃含纤维素的食物,如芹菜、地瓜、土豆,不吃辛辣刺激的食物,保持心情舒畅。按时排便,不要熬夜。如果无效,可考虑做大便常规、消化道钡餐、肠镜检查,吃芦荟胶囊、灌肠等治疗。

2014-11-16 10:32

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疾病百科

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便秘 (大便秘结,大便难)

便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。

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