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怎样治疗多梦易醒
补充说明:怎样治疗多梦易醒
a******W 2014-11-13 21:25
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精选回答(1)
您好:你有失眠的症,失眠表现有入睡困难、易醒、多梦等,心理,生理,以及环境因素,都可引起失眠,长期失眠可致胸闷,气短,有气无力,任何事情不感兴趣,脏腑功能紊乱,食欲减退,头晕头痛,甚则可出现抑郁状态,你的神经紊乱内分泌失调,也是大脑皮质功能紊乱,因为是一种功能性的病变不是器质性的病,你现在最重要的是及时的治疗,只要你及时配合医生治疗最紧要的睡眠障碍,建议您可以定时做运动,增强体质,必要时我们可以为您提供帮助,采用中医理论,辨证论治,全面调节脑功能,首先改善您的睡眠状态,需要帮助您可以点击左面我的照片或名子和我们电话联系。祝你早日摆脱困扰。
2014-11-13 21:25
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医生回答(1)
一般情况下,治疗多梦易醒可以通过日常调理、针灸、药物治疗、心理治疗、物理治疗等方式进行改善。
1、日常调理
如果患者在日常生活中经常熬夜,可能会导致睡眠不足,从而出现多梦易醒的情况。建议患者保持良好的生活习惯,避免熬夜,睡前可以适当喝温牛奶,有助于改善睡眠质量。
2、针灸
针灸治疗多梦易醒的效果一般较好,常用的穴位包括百会穴、四神聪穴、神门穴、三阴交穴等。
3、药物治疗
如果患者的症状比较严重,严重影响了正常的睡眠质量,通过上述治疗无法改善时,患者可以在医生的指导下服用助眠的药物进行治疗,比如艾司唑仑片、阿普唑仑片等。
4、心理治疗
如果患者长期处于精神压力过大的状态下,可能会使交感神经处于兴奋的状态,从而出现多梦易醒的情况。建议患者保持良好的心态,放松心情,多与家人沟通交流,避免精神压力过大进行改善。
5、物理治疗
如果患者存在神经衰弱的情况,可能会使体内的植物神经功能发生紊乱,从而出现易醒、多梦等症状。患者可以遵医嘱通过电疗刺激的方式进行治疗,有助于改善多梦的情况。
在日常生活中,建议患者保持良好的心态,避免情绪过于激动,注意劳逸结合,避免过度劳累。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。
2014-11-13 21:25
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