发病时间：不清楚
怎样才不晕车
补充说明：怎样才不晕车
a******W 2014-11-13 20:24
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
不晕车可以通过运动疗法、中药外敷、针灸治疗、服用抗组胺药、佩戴耳豆等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.运动疗法
选择适宜的运动方式如慢跑、快走等，在乘车前适当增加身体活动量。通过提高机体适应性来减少晕动病的发生概率；有助于促进血液循环及改善大脑供血状态从而缓解相关不适反应。
2.中药外敷
选用具有镇静安神作用的中药材如龙骨、磁石等研磨成粉末后贴于内关穴、百会穴等穴位上。这些药物能够起到一定的止吐效果；同时还可以辅助减轻恶心呕吐等症状表现。
3.针灸治疗
针对特定穴位进行电针刺激或者传统手法操作，例如内庭、足三里等。针灸能够调节自主神经系统功能紊乱状态；进而达到抑制呕吐反射的目的。
4.服用抗组胺药
患者可遵医嘱口服盐酸苯海拉明片、盐酸异丙嗪片等抗组胺类药物预防晕车。上述药物能有效阻断H1受体，降低神经兴奋性，从而发挥中枢抑制效应，达到预防晕车的效果。
5.佩戴耳豆
将适量的耳豆放置于耳廓周围压痛点处，利用弹性绷带固定好。耳豆能够对迷走神经产生持续性的温和压力刺激，从而达到稳定内耳平衡状态的目的。
建议避免长时间保持同一姿势，尤其是坐姿，以减少压迫内脏器官的风险。适当的饮食调整也有助于缓解晕车症状，如避免食用高脂肪、辛辣食物，因为它们可能加重胃肠不适。
2024-01-18 14:49
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医生回答(1)
吴英星 主治医师 三甲
提问
从你描述的症状来看，主要是对晕车的预防与治疗问题。
这种情况下，临床上属于晕动症的，可以及时服用药物进行预防或治疗的，常用的药物如苯海拉明等。另外，外出前不宜饮食过饱。
2014-11-13 20:24
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晕动病（motionsickness）即晕车病、晕船病、晕机病和由于各种原因引起的摇摆、颠簸、旋转、加速运动等所致疾病的统称。
