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跖骨骨折跑步
补充说明：跖骨骨折跑步
a******W 2014-11-12 10:55
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
跖骨骨折后不宜进行跑步。
跖骨骨折后，由于骨折端不稳定，如果此时进行跑步，会导致骨折移位或者延长愈合时间，甚至会引起畸形愈合的情况发生。另外，剧烈活动还可能会加重软组织损伤，不利于病情恢复。
患者在跖骨骨折固定稳定后，可在医生指导下逐渐增加下肢肌肉力量练习以及关节活动范围训练，以促进功能恢复。
对于存在跖骨骨折的患者，在治疗期间应避免剧烈运动，以免影响骨折愈合。日常生活中要注意休息，避免过度劳累，同时还要注意饮食调理，适当摄入富含钙质的食物，如牛奶、虾皮等，有利于骨骼健康。
2024-02-16 08:42
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跖骨与趾骨骨折在临床上十分多见，约占全身骨折的7%，其中2/3为趾骨骨折，1/3为跖骨骨折，籽骨骨折则极为少见。
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