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为什么晚上睡觉头晕
补充说明：为什么晚上睡觉头晕
a******W 2021-11-11 10:12
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医生回答(1)
刁裕似 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
晚上睡觉头晕可能因睡眠障碍、贫血、低血糖、高血压或脑供血不足等引起。这些情况都可能导致眩晕或其他不适，严重程度不一，需要区别对待。建议患者及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致自主神经系统紊乱，引起血压和心率波动，进而出现头晕的症状。改善睡眠质量、规律作息是关键。可以尝试睡前放松训练、环境调整等方法来缓解失眠。
2.贫血
贫血时血液中的红细胞数量减少，携氧能力下降，导致大脑缺氧而引起头晕。补充铁质、叶酸等造血原料对贫血有帮助。可通过食物摄取或口服补铁剂进行治疗。
3.低血糖
低血糖是指血液中葡萄糖水平过低，会导致大脑缺乏能量供应，从而引起头晕等症状。对于糖尿病患者来说，定时进食并携带一些快速吸收的碳水化合物零食是非常必要的。
4.高血压
长期高血压可使脑血管病变，影响脑部血液循环，从而引起头晕。常用的降压药物包括利尿剂如氢、β受体阻滞剂如美托洛尔等。
5.脑供血不足
脑供血不足可能由动脉硬化或其他原因引起，导致脑部血液供应减少，从而引起头晕。抗凝治疗是常用的方法之一，如遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物。
针对晚上睡觉头晕的情况，建议进行头部磁共振成像以排除颅内器质性病变的可能性。同时，应保持良好的生活习惯，避免过度劳累和长时间低头玩手机，有助于减轻症状。
2024-02-15 04:22
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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