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怎样去掉鸡皮
补充说明：怎样去掉鸡皮
a******W 2014-11-07 17:57
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精选回答(1)
杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
去掉鸡皮可以考虑饮食调整、局部涂抹维生素E乳、定期去角质、使用含有果酸的产品、激光治疗等方法。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.饮食调整
建议患者日常生活中注意均衡饮食，减少高糖、高脂肪食物摄入，如糖果、炸鸡等。因为高糖、高脂肪食物会导致皮脂分泌增加，从而加重鸡皮的症状。通过改变饮食结构来改善皮肤状况。
2.局部涂抹维生素E乳
患者可将适量维生素E乳涂抹于患处，每日一次，连续使用数周。维生素E具有抗氧化作用，能促进皮肤细胞更新，改善皮肤质地。对于缓解鸡皮有一定效果。
3.定期去角质
每周使用温和的去角质产品，如含有α-羟酸或水杨酸成分的身体磨砂膏，在沐浴时轻轻按摩身体，去除死皮。适度地去除角质有助于疏通毛囊口，改善鸡皮外观。但需注意不要过度去角质以防损伤皮肤屏障。
4.使用含有果酸的产品
选择含有适当浓度果酸（通常为2％至5％）的身体护肤品，按说明书指导频率和用量使用。果酸能够加速表皮细胞脱落，调节角质层厚度，减轻角化异常现象。适用于改善轻度至中度的鸡皮问题。
5.激光治疗
激光治疗需要由专业医生操作，一般每间隔几个月进行一次，具体次数取决于个体差异。激光能够穿透到真皮层，刺激胶原蛋白再生，改善皮肤纹理。对于严重程度较高的鸡皮可能更为适用。
除上述措施外，患者还可就医接受医美微针治疗或光动力疗法。日常生活中还要保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，有利于身体健康。
2024-02-26 15:03
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医生回答(1)
陈茵沫 主治医师 三甲
提问
你好,应该是毛周角化,毛周角化症一般不需要治疗。多吃蔬菜和水果，角化明显者可口服维生素A，辅以维生素E增加疗效，局部可外涂3%~5%水杨酸软膏、湿疹霜及鱼肝油软膏等。具体剂量请遵医嘱.
2014-11-07 17:57
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人体摄入过量的维生素A可引起中毒综合征，称维生素A中毒症（Vitamin A toxicity）。最早报千于十六世纪九十年代，北极探险者食北极熊肝后数小时发生头痛、呕吐、嗜睡等症，因人及动物体内的维生素A90～95％贮于肝脏。近年国内由于滥用维生素A浓缩剂，产生中毒症状者不断增多，主要系因家长缺乏合理应用维生素A的知识，认为用量越多越好，医务人员亦缺乏警惕性，值得引起重视。据研究，婴幼儿服用维生素A，如一次剂量超过30万国际单位时(每克普通鱼肝油含维生素A850国际单位;每克浓鱼肝油含维生素A5-6.5万国际单位)，会引起急性中毒。如每天服用5万-10万国际单位，连续服用6个月左右，即可发生慢性中毒。此外，孩子对维生素A的敏感性和耐受程度可有较大的个体差异，有些孩子在服用鱼肝油未超出上述范围时，亦可出现轻度的中毒症状。
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