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怎样不挖鼻孔
补充说明：怎样不挖鼻孔
a******W 2014-11-06 23:33
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
由于鼻粘膜萎缩、分泌物减少，鼻腔的防御能力下降或丧失，导致一系列的呼吸系统的疾病，如慢性咽炎、慢性气管炎、鼻窦炎，甚至容易继发肺内感染等疾病。人体的鼻腔内有一层很薄的粘膜，下面有十分丰富的毛细血管，如经常挖鼻孔，就会使毛细血管受到损伤产生流血现象。
2014-11-06 23:33
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医生回答(1)
陈冠忠 主治医师 三甲
提问
不挖鼻孔的方法一般有改善生活习惯、避免过度清洁、使用药物、心理治疗、手术治疗等。挖鼻孔可能会导致鼻腔黏膜受损，容易引起鼻腔感染，还可能会导致鼻孔变大。
1、改善生活习惯
患者要注意多喝水，多吃富含水分的水果和蔬菜，避免吃辛辣刺激的食物，以免导致鼻腔黏膜干燥。同时患者还要注意保持室内空气清新，避免吸入刺激性的气体，以免加重鼻腔黏膜的刺激。患者也可以使用加湿器，改善空气质量。
2、避免过度清洁
患者应避免过度清洁鼻孔，过度清洁可能会导致鼻腔黏膜受损，引起鼻腔感染，患者可以使用清水清洗鼻腔，保持鼻腔黏膜的湿润。
3、使用药物
如果是干燥性鼻炎引起的，患者可以在医生的指导下使用生理盐水喷鼻、复方薄荷脑滴鼻液等药物进行治疗，可以保持鼻腔黏膜的湿润，有利于疾病的恢复。如果是鼻前庭炎引起的，患者可以在医生的指导下使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等药物进行治疗，可以起到抗炎的作用。
4、心理治疗
如果患者有挖鼻孔的不良习惯，可能会导致鼻孔越来越大，建议患者可以通过心理治疗的方式进行改善，可以在心理医生的帮助下，纾解内心的压力，有利于改善不良习惯导致的鼻孔变大。
5、手术治疗
如果患者鼻孔较大，通过以上治疗方式效果不佳，可以到正规医院通过手术治疗，如鼻孔缩小术等，能够有效改善鼻孔大小。
建议患者平时要养成良好的生活习惯，避免过度清洁鼻孔，以免导致鼻腔黏膜受损，引起不适症状。如果出现不适症状，建议患者及时就医，以免延误病情。
2014-11-06 23:33
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慢性咽炎为咽部粘膜、粘膜下及淋巴组织的弥漫性炎症，常为上呼吸道炎症的一部分，多见于成年人，病程长，症状顽固，较难治愈。常因急性咽炎反复发作、鼻炎、鼻窦炎的脓液刺激咽部，或鼻塞而张口呼吸，导致慢性咽炎的发生。另外，与某些不明原因的疾病或症状，如内分泌紊乱、胃肠功能失调、风湿性关节炎、长期低热、头痛、头晕、口臭及嗅觉不灵等密切相关。
多发人群：成年人
治疗费用：市三甲医院约（500-1000元）
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疏风清热，宣肺通窍。用于急鼻渊（急性鼻窦炎）属外邪犯肺证，症见前额或颧骨部压痛，鼻塞时作，流涕黏白或黏黄，或头痛，或发热，苔薄黄或白，脉浮。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
