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孕妇胸闷气短怎么
补充说明：孕妇胸闷气短怎么
a******W 2014-11-06 15:51
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇胸闷气短可以考虑生活方式调整、心理放松训练、适量运动、营养支持治疗等非药物治疗方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得适当的药物治疗。
1.生活方式调整
生活方式调整包括合理饮食、充足休息及适度活动，旨在改善孕期心脏负荷减轻胸闷气短的症状。合理的饮食结构有助于维持机体电解质平衡，减少水肿的发生率；充足的休息时间可缓解因睡眠不足导致的心悸、乏力等症状；适当的体力活动能够提高心肺功能，促进血液循环，从而降低胸闷气短的概率。
2.心理放松训练
心理放松训练通过深呼吸法、冥想等方式帮助孕妇放松身心，通常每日进行数次。此措施有助于缓解由孕期焦虑引起的胸闷气短现象。因为心理因素如紧张情绪会导致交感神经兴奋，引起心跳加快、呼吸急促等生理反应。
3.适量运动
适量运动是指孕妇可以根据自身身体状况选择适宜的锻炼方式和强度，在专业人士指导下进行规律性的体育活动。运动可以帮助增强心血管系统功能、提高肺活量并改善血液循环状态，从而有效预防或减轻胸闷气短的症状。
4.营养支持治疗
营养支持治疗涉及提供均衡饮食或必要时补充维生素、矿物质等微量营养素，以满足妊娠期特殊需求。良好的营养状态有助于优化母体代谢环境，促进胎儿健康发育，并减少因能量不足而诱发的心肌缺血、缺氧等问题，从源头上杜绝胸闷气短的发生概率。
5.药物治疗
药物治疗可能包含使用阿司匹林、氯吡格雷等抗凝药物来预防血栓形成。这些药物能有效地抑制血小板聚集，防止血液凝固过快过多，保证血液畅通流动，从而缓解胸闷气短的症状。
孕期胸闷气短还应注意避免高脂肪食物摄入过多，以免加重心脏负担。建议定期监测血压和体重变化，以便及时发现异常情况并采取相应措施。
2024-03-16 17:43
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医生回答(1)
徐晓娴 主治医师 三甲
提问
这属于正常现象,但不是普遍现象.原因是多方面的：首先怀孕腹部增大引起腹压增高影响膈及胸廓呼吸肌的呼吸运动；再就是压迫下腔动静脉使心回血量减少，注意睡觉时应采取左侧卧位以减少压迫；还有怀孕后，胎儿的代谢废物排入母亲血液引起母亲血液电解质轻微失衡，主要是轻微酸中毒多见，应注意保持室内空气流通新鲜，有条件的可以吸点氧,对大人和肚子里的小宝宝都有好处的.如果你胸闷气短；最好查下心电图；查看有无心脏问题；本身怀孕后随着月份的增加心脏符合也会增加；祝健康
2014-11-06 15:51
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窦性心律失常(sinusarrhythmia)系窦房结发出的激动显著不规律，使心房和心室的节律也不规则。窦性心律失常一般无特殊症状，只有在心率过低或过速时引起心悸，眩晕甚至昏厥，体检时，可发现心跳和脉搏不规则或呈周期样改变。
