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维生素c泡腾片属于食准字
补充说明：维生素c泡腾片属于食准字
a******W 2014-10-31 21:28
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医生回答(2)
刘罗云 主治医师 三甲
提问
维生素C泡腾片属于食准字。
维生素C泡腾片主要用于补充维生素C，而食准字是指食品批准文号，表示该产品为保健食品。维生素C具有抗氧化作用，能清除体内自由基，防止细胞氧化损伤，从而起到延缓衰老的作用。此外，维生素C还参与胶原蛋白的合成，有助于维持皮肤、血管和骨骼健康。
若患者长期大量摄入维生素C泡腾片可能会引起腹泻、头痛、尿频等症状，严重时甚至可能导致结石形成。
在使用维生素C泡腾片或其他保健品时，应遵循推荐剂量以确保安全有效，并注意可能出现的不良反应。同时，保持均衡饮食，多摄取新鲜水果蔬菜，有利于满足日常所需的维生素C。
2024-03-21 01:04
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
