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孕妇红毛丹能吃吗
补充说明:孕妇红毛丹能吃吗
a******W 2014-10-26 20:42
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精选回答(1)
孕妇可以适量吃红毛丹。
红毛丹富含维生素C、B族维生素以及矿物质等营养成分,有助于增强免疫力,促进胎儿健康。但因其含糖量较高,所以不宜过量食用,尤其是妊娠期糖尿病患者。另外,如果孕妇对红毛丹有过敏史,则不建议食用,以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
由于个体差异,少数孕妇可能对红毛丹过敏或存在消化系统疾病,此时则不能吃红毛丹,否则可能会引起皮疹、腹泻等症状。
孕期饮食需注意均衡多样,避免高糖食物过多摄入导致体重增长过快或妊娠期糖尿病的发生。同时建议定期进行产前检查,监测血糖水平,确保母婴健康。
2024-01-08 23:22
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建议您在怀孕的时候根据孕周的不同,适当增加营养,并且注意休息不要劳累和长期熬夜,合理膳食,适当增加营养,简单锻炼活动以散步遛弯为主不要剧烈活动,定期孕检,为优生优育创造良好的条件!
2014-10-26 20:42
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。