发病时间：不清楚
我家宝宝现在一周了，睡觉一直不是很好，最近更是前半夜（22：00--01：00）睡的好，也没有缺钙的症状，温度和被子的厚度也都特别注意，肚子也不饿（睡前一个小时或者半个小时吃120ml奶粉），到凌晨1点以后，基本上是一个小时哭一次，总是翻来覆去闭着眼睛哼哼唧唧地，有时候拍几下就又睡过去了，孩子睡不好，大人也睡不好，白天我还要上班，我也担心长时间这样下去对孩子身体发育会有影响，我该怎么办呢
补充说明：一个月婴儿睡觉不踏实怎么回事
a******W 2021-10-24 08:51
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精选回答(1)
黄诚英 副主任医师 北流市人民医院
擅长：对内科常见病都可以进行初步诊断和治疗。
提问
一个月婴儿睡觉不踏实，可能是环境因素、饮食因素、消化不良、缺乏维生素D、肠痉挛等原因所导致。
1、环境因素
如果睡觉的环境过于嘈杂，或者室内的温度过高、过低，就会导致婴儿身体不舒服，从而出现睡觉不踏实的症状。家长平时要给婴儿提供良好的休息环境，保持室内温度适宜，一般保持在22°C-26°C之间，湿度在55%-60%之间，有助于改善婴儿睡觉不踏实的症状。
2、饮食因素
如果婴儿在睡觉前吃得过多，可能会导致胃肠道出现不适症状，如腹胀、腹痛等，这些不适症状会导致婴儿出现睡觉不踏实的情况。家长可以在婴儿吃完奶后，将婴儿抱起，轻轻地拍打背部，可以促进胃肠道内气体排出，缓解腹胀的症状。
3、消化不良
一个月的婴儿消化系统还未发育完善，如果睡前吃得过多，可能会导致食物在胃内无法及时消化和吸收，引起消化不良的症状。通常会表现为腹胀、腹痛等不适症状，导致婴儿出现睡觉不踏实的情况。家长可以在医生的指导下给婴儿服用乳酸菌素片、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗。
4、缺乏维生素D
如果婴儿在睡觉前没有补充维生素D，可能会导致体内缺乏维生素D，从而引起神经兴奋性增高，出现睡觉不踏实的症状。家长可以在医生的指导下给婴儿补充维生素D，比如维生素D滴剂、维生素AD滴剂等。同时，家长还可以带婴儿多晒太阳，有助于促进维生素D的吸收。
5、肠痉挛
肠痉挛是由于肠壁平滑肌强烈收缩而引起的阵发性腹痛，可能与腹部受凉、喂养不当等因素有关，可能会导致婴儿出现睡觉不踏实、腹痛等症状。家长可以在医生的指导下给婴儿服用颠茄片、消旋山莨菪碱片等药物进行治疗。
在日常生活中，家长应注意婴儿的饮食，避免食用辛辣、刺激性的食物，如辣椒、花椒等。如果婴儿出现不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。
2017-11-15 16:16
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医生回答(2)
韩炫宇 主治医师 三甲
提问
一个月婴儿睡觉不踏实可能是维生素D缺乏、缺钙、睡眠障碍、肠绞痛或饥饿导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.维生素D缺乏
由于日光照射不足、摄入量不足等原因导致皮肤合成减少，进而影响体内钙磷代谢，使血清中钙和磷水平下降，引起神经兴奋性增高。可通过医生指导补充维生素D滴剂进行改善。
2.缺钙
缺钙会导致神经肌肉兴奋性增加，从而出现夜间易醒、入睡困难等症状。可以适当食用含钙丰富的食物如牛奶、虾皮等，必要时也可以遵医嘱使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片等药物补钙。
3.睡眠障碍
睡眠障碍是指睡眠质量或数量出现问题，可能由多种原因引起，包括心理压力、环境因素或其他健康问题。这些因素可能导致大脑无法充分休息，影响睡眠模式。可尝试应用苯巴比妥钠注射液、地西泮注射液等镇静催眠类药物促进睡眠。
4.肠绞痛
肠绞痛是由于肠道蠕动过快或肠道气体积聚引起的阵发性腹痛，当疼痛刺激周围神经系统时，可能会干扰正常的睡眠周期。可顺时针按摩腹部来缓解不适症状。
5.饥饿
饥饿状态下，身体需要更多的能量来源以维持基本的生命活动，此时容易出现烦躁不安、难以入眠的情况。睡前喂养宝宝有助于缓解其饥饿感，提高夜晚的舒适度。
针对婴儿睡眠问题，建议定期评估生长曲线，以监测身高增长是否正常；同时，注意观察孩子是否存在其他异常行为，如频繁夜醒、过度哭闹等，以便及时发现并处理潜在的问题。
2024-01-30 04:53
举报裴韵寒 主治医师 三甲
提问
关于宝宝睡觉不踏实这个问题我来为你解答如下： 大的孩子这方面的心理压力来源就更明确一点。大一点的孩子，内向、敏感、胆小，这种孩子我们可以适当的做一个陪伴。在之前陪伴的时候可以握住孩子手，给一个小小的皮肤按摩。可以给孩子可以讲故事、吸引孩子注意力。对于宝宝睡觉不踏实这个问题的答案我已经做出回答，希望你满意。
2014-10-24 08:51
举报向医生提问
婴儿睡觉不是很踏实是指总是爱哼哼唧唧的使劲，同时皱着眉头面部表情很难受，身子也在扭动使劲，哭闹等不想睡觉或者睡觉容易醒等临床症状。
症状起因：1、缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好;如果缺锌，一般嘴角都会溃烂。 2、太热、太冷 3、太干燥，有鼻屎 4、睡眠前玩得太兴奋，按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静，光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。 5、注意肛门外有无蛲虫。 6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了，然后就给孩子喂奶，其实这是一个很不好的习惯，这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。 7、积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂，睡前再喝一点奶。 8、母乳宝宝的恋奶。(这个很多母乳宝宝都存在的情况) 9、晚上一定要喂奶的话，要注意：尽量保持安静的环境。当晚上喂奶或换尿布时，不要让孩子醒透(最好处于半睡眠状态)。这样，当喂完奶会换完尿布后，会容易入睡。逐渐减少喂奶的次数，不要让孩子产生夜间吃奶的习惯。 10、如果宝宝因为夜里想尿尿就醒，本人觉得应该给他用尿不湿，这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉。如果有用尿不湿的话，一定是尿不湿包得太紧。 11、发现孩子有睡意时，及时放到婴儿床里。最好是让孩子自己入睡，如果你每次都抱着或摇着他入睡。那么每当晚上醒来时，他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。 12、不要让婴儿含着奶嘴入睡，奶嘴是让孩子吸奶用的，不是睡觉用的，若干孩子含着奶嘴睡着了，在放到床上前，请轻轻将奶嘴抽出。 13、宝宝哭闹，不要及时做出反应，等待几分钟，因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。如果不停地哭闹，父母应过去安慰一下，但不要亮灯，也不应逗孩子玩、抱起来或摇晃他。如果越哭越甚，等两分钟再检查一遍，并考虑是否饿了，尿了，有没有发烧等病兆等。如果宝宝没有其他不适的原因，夜里常醒的原因很大一部份是习惯了，如果他每次醒来你都立刻抱他或给他喂东西的话，就会形成恶性循环。建议宝宝夜里醒来时(应该都是迷迷糊糊的)，不要立刻抱他，更不要逗他，应该立刻拍拍他，安抚着想办法让他睡去。一般如果处在迷糊状态的宝宝都会慢慢睡去。大了，有时候夜里也醒，还哼哼唧唧的。一开始老要去抱他，然后他就完全醒了，要好久才重新入睡。后来想是不是做梦呢，于是就在旁边看着他，不去惊扰他，果然，一会儿，没声了，继续睡了。 14、被子或者睡觉姿势不舒服 15、分离焦虑(大家常说的'怕生'，英文叫 separation anxiety).
可能疾病： 儿童睡眠障碍 小儿阻塞性睡眠呼吸暂停 尿布疹
常见检查：
就诊科室：儿科
葡萄糖酸钙锌口服溶液
用于治疗因缺钙、锌引起的疾病，包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病、妊娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充，小儿生长发育迟缓，食欲缺乏，厌食症，复发性口腔溃疡以及痤疮等。
维生素D滴剂
用于预防和治疗维生素D缺乏症，如佝偻病等。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
血塞通片
活血祛瘀，通脉活络，抑制血小板聚集和增加脑血流量。用于脑络瘀阻，中风偏瘫，心脉瘀阻，胸痹心痛；脑血管病后遗症，冠心病、心绞痛属上述证候者。
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