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孕妇能吃海苔吗
补充说明:孕妇能吃海苔吗
a******W 2014-10-23 19:51
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精选回答(1)
孕妇能适量吃海苔。
海苔中含有丰富的营养物质如碘、铁、钙等,有助于促进胎儿的神经系统和骨骼发育。此外,海苔中还含有一定量的膳食纤维,能够帮助消化,预防便秘。但是,由于海苔加工过程中可能添加味精等食品添加剂,所以不宜过量食用。
如果孕妇对海苔过敏,则不能食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
需要注意的是,孕期饮食应多样化且均衡,并避免高盐、高糖食物以及生食或未经充分煮熟的食物以减少感染风险。同时建议定期进行产前检查,监测自身与胎儿健康状况。
2024-02-03 06:25
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医生回答(1)
可以吃,但是零食里头有防腐剂,偶尔解馋吃些就好.适量即可.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.戒烟酒茶,防止感冒等.忌辛辣食物.
2014-10-23 19:51
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症状起因:发生的原因是孕期孕妇的肝脏负担加重、胆汁淤积、胆脂酸排泄速度降低。
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就诊科室:产科