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孕妇能吃海苔吗
补充说明：孕妇能吃海苔吗
a******W 2014-10-23 19:51
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇能适量吃海苔。
海苔中含有丰富的营养物质如碘、铁、钙等，有助于促进胎儿的神经系统和骨骼发育。此外，海苔中还含有一定量的膳食纤维，能够帮助消化，预防便秘。但是，由于海苔加工过程中可能添加味精等食品添加剂，所以不宜过量食用。
如果孕妇对海苔过敏，则不能食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
孕期饮食需注意多样化，并保持均衡，避免高盐、高糖食物的过度摄入，以减少妊娠期高血压疾病的风险。
2024-03-19 12:57
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医生回答(1)
黄颖 主治医师 三甲
提问
可以吃,但是零食里头有防腐剂,偶尔解馋吃些就好.适量即可.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.戒烟酒茶,防止感冒等.忌辛辣食物.
2014-10-23 19:51
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孕妇腿抽筋指孕妇在妊娠期间常常出现小腿抽筋，医学上称之为下肢痉挛。
症状起因：病体内钙的代谢失调致神经兴奋性异常增高。钙离子对维持人体血压和神经肌肉的兴奋性具有重要作用，非孕期血钙浓度较稳定，波动范围较小。妊娠以后，由于胎儿的生长发育，对钙的需要量增加，母体血钙除了保证眙儿生长需要以外，也还要维持自身对钙的需求与代谢，加之孕期母体常有一定量钙的丢失、血液的稀释，从日常膳食中摄取的钙和维生素D的量不足，或日照不足，使孕妇血钙浓度下降，出现低钙血症，临床上常出现下肢腓肠肌痉挛。
常见检查：
就诊科室：产科
