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孕妇可以吃鹌鹑肉吗
补充说明：孕妇可以吃鹌鹑肉吗
a******W 2014-10-22 14:01
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以吃鹌鹑肉。
鹌鹑肉富含优质蛋白、脂肪、维生素A等营养成分，有利于补充孕期所需的营养物质，促进胎儿生长发育。但需注意适量摄入，避免过量导致体重增加过快。
如果孕妇存在高血压或高血脂等问题，则应谨慎食用鹌鹑肉，因为其脂肪含量较高，可能加重病情。
在准备鹌鹑菜肴时，应注意选择新鲜食材，并确保充分烹饪以杀灭潜在细菌。同时，对于妊娠期合并症的孕妇，建议咨询医生意见后再做决定。
2024-01-02 18:36
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